259 wad palenia papierosów

[Bright Angel]

259 wad palenia papierosów:

1. Żółte i czarne zęby
2. Znaczna utrata węchu
3. Znaczna utrata smaku
4. Śmierdzące ubrania
5. Częstsza zmiana ubrań
6. Częstsze pranie ubrań
7. I co za tym idzie częste ich prasowanie
8. Śmierdzące włosy, ciało i oddech
9. Brzydsze włosy
10. Wypadanie włosów, łysienie, osłabienie cebulek włosowych
11. Brzydsze cera i skóra
12. Niższy wzrost, gdy się pali od wczesnej młodości
13. Dużo mniejsza atrakcyjność dla płci przeciwnej
14. Znaczny spadek kondycji i siły
15. Spadek płodności
16. Krótsze życie
17. Grzech
18. Spadek szybkości
19. Żółte palce i paznokcie
20. Spadek gibkości
21. Zaburzenia równowagi
22. Znaczne utrudnienie budowania mięśni
23. Zaburzona regeneracja organizmu
24. Utrata dużych pieniędzy (1 paczka dziennie 15 zł x 365 dni = 5 475 zł rocznie, licząc 40 lat palenia, to jest 219 000 zł)
25. Zwiększony stres
26. Strata czasu (20 papierosów x 5 minut = 100 minut, czyli 1 godzina i 40 minut dziennie, czyli prawie miesiąc (25 dni) przeznaczony tylko na palenie w roku, 24/24)
27. Obecnie duża dyskryminacja palaczy
28. Uwłaczające palenie po kiblach, piwnicach itp.
29. Strata czasu na szukanie lokali i miejsc dla palaczy
30. Bycie niewolnikiem papierosów.
31. Silne uzależnienie psychiczne i fizyczne
32. Bardzo duży dyskomfort psychiczny, gdy nie można zapalić np. w trakcie dłuższego lotu, dłuższej mszy, filmu w kinie, w autobusie, w szpitalu po zabiegu itp.
33. Zatruwanie organizmu
34. Obecnie często wykluczenie towarzyskie
35. Nieprzyjemny posmak w ustach, czasami tzw. trampek
36. Po latach palenia, papieros nie sprawia przyjemności, pali się tylko, bo trzeba
37. Dużo większa możliwość spowodowania pożaru mieszkania, domu, garażu, lasu, łąki itp.
38. Zajęcie jednej kieszeni spodni przez paczkę papierosów i zapalniczkę (wbrew pozorom jest to spora niedogodność zwłaszcza latem, w dzisiejszych czasach kiedy przy sobie nosi się telefon, portfel, klucze do domu i często dokumenty i kluczyki do samochodu, to brakuje miejsca w kieszeniach palacza)
39. Smród z popielniczki i po paleniu w pomieszczeniu
40. Zdarza się latanie nocami po papierosy do sklepów całodobowych lub na stacje paliw
41. Zatruwanie ludzi i czasami też dzieci w otoczeniu
42. Zatruwanie środowiska
43. Często zaśmiecanie środowiska
44. Gdy nie chcesz śmiecić, to często nie ma co zrobić z petem i trzeba go nosić z sobą
45. Możliwość otrzymania dość wysokiego (500 zł) mandatu za palenie w niedozwolonym miejscu
46. Bycie niemodnym (palenie już dawno temu przestało być modne)
47. Większe trudności ze znalezieniem pracy (w niektórych zawodach niepalenie to warunek konieczny, aby dostać pracę)
48. Większe trudności w najmie mieszkania, czy pokoju (wielu właścicieli nie życzy sobie palenia w ich mieszkaniach, lokalach, pokojach itp. Tak samo wielu najmujących nie życzy sobie palaczy za współlokatorów)
49. Niedotlenienie organizmu
50. Gorsza pamięć
51. Obniżenie inteligencji
52. Obniżenie popędu płciowego (libido)
53. Obniżenie poziomu testosteronu
54. Zaburzenia orgazmu, trudności w osiąganiu orgazmu
55. Przedwczesny wytrysk
56. Zmniejszona ilość spermy przy wytrysku
57. Gorszy seks
58. Suche skóra i włosy
59. Duża gorsza wydolność płuc
60. Częsta dekoncentracja
61. Szkodliwe tłumienie emocji papierosem
62. Bardzo trudno rzucić palenie
63. Większe ryzyko spowodowania wypadku podczas palenia w czasie prowadzenia pojazdu
64. Obniżenie wartości lub atrakcyjności samochodu, w którym się paliło
65. Dłuższa podróż samochodem, jeżeli nie palisz w aucie. Potrzeba zatrzymywania się na każdego dymka
66. Czasami zziębnięcie (zdarza się, że jedynie na zewnątrz budynków można zapalić, co przy dużych mrozach zimą nie jest za ciekawe)
67. Czasami zimne ręce i stopy
68. Duży dyskomfort psychiczny, gdy braknie papierosów
69. Obsesyjne myślenie o papierosach i silny głód nikotynowy, gdy nie można zapalić
70. Trzeba dbać o zaopatrywanie się w papierosy, jak w jedzenie, aby ich nie zabrakło
71. Większa nerwowość
72. Zaczepianie przez ludzi na ulicy z prośbą o papierosa (w większości są to bezdomni, pijacy i narkomani)
73. Planowanie dnia pod papierosy (niestety palacze to wielcy niewolnicy papierosów i często świadomie lub mniej świadomie planują swój dzień tak, aby mogli zapalić sobie papierosa np. co godzinę czy pół)
74. Czasami kłótnie czy sprzeczki o papierosy z domownikami
75. Zdarzają się też niesnaski z sąsiadami lub innymi osobami z powodu smrodu z papierosów
76. Większe zużycie prądu w domu (Np. patrz punkty 6 i 7, ale nie tylko)
77. Powiązanie palenia z innymi czynnościami, jak piciem kawy, alkoholu czy jedzeniem
78. Wzmożona potliwość ciała
79. Większe ryzyko, że dzieci palacza też będą paliły
80. Większe ryzyko uzależnienia od alkoholu, narkotyków i innych używek
81. Prześmierdnięte dywany, firanki, zasłony, meble itp. w pokoju, którym się pali
82. Większe prawdopodobieństwo chorób psychicznych ze schizofrenią włącznie
83. Proszenie i żebranie o papierosa (dotyczy mniej zamożnych palaczy)
84. Zaburzenia wchłaniania lub działania części leków
85. Otyłość brzuszna
86. Podrażnienia oczu
87. Niszczenie lasów (miliardy pudełek, filtrów i papierków tzw. gilz)
88. Kilka razy w roku idzie się dodatkowo wyrzucić śmiecie
89. Koszty zapalniczek, zapałek, popielniczek, wody, proszków do prania, perfum, worków na śmieci, farb, malarzy, gum do żucia etc.
90. Sprzątanie popielniczek
91. Co pewien czas zwiększa się liczba wypalanych papierosów dziennie
92. W połączeniu z alkoholem wysoka rakotwórczość
93. Tycie po rzuceniu palenia
94. Łatwiej wpaść w złe towarzystwo
95. Zapalenie papierosa może zdradzić podenerwowanie, nerwowość, gdy ktoś chce je ukryć
96. Częstsze spóźnianie się
97. Mniejsza wydajność pracy
98. Straty finansowe firmy w związku z przerwami w pracy na dymka
99. Mniejsza kreatywność
100. Mniejsza skrupulatność, dokładność w pracy
101. Częstsze wietrzenie pokojów, mieszkania
102. Zaburzenia apetytu
103. Gorszy sen, zaburzenia snu, bezsenność
104. Palenie uszkadza i silnie mutuje DNA
105. Czasami zdarzają się wypalenia dziury w tapicerkach mebli, samochodu, czy w dywanie, ubraniach itp.
106. Zdarzają się poparzenia żarem
107. Szybsze starzenie organizmu
108. Szybsze starzenie skóry
109. Brzydsze paznokcie
110. Cellulit
111. Wczesne powstawanie zmarszczek
112. Przymus przerywania wszelkich prac i innych czynności jak np.: czytanie, oglądanie filmu, rozmowy, granie, uprawianie sportów itp.
113. Zdarza się utrata ciekawych okazji, przegapienie cennych chwil
114. Brak wolnej ręki w trakcie palenia
115. Zdarza się pobrudzić ubrania popiołem
116. Palenie uniemożliwia budowanie codziennej rutyny, innej niż z paleniem
117. Uniemożliwienie skupienia nieustannego wzroku na innej osobie
118. Ukrywanie się z paleniem (najpierw przed rodzicami, nauczycielami, rodzeństwem, dziadkami etc., później przed małżonkiem, szefem, trenerem etc.)
119. Większe zapotrzebowanie organizmu na witaminę C, magnez i inne witaminy, mikro i makroelementy
120. Szybko czerniejące firanki, jasne ściany, tapicerki mebli itp.
121. Częstsze malowanie mieszkania
122. Rozleniwienie większe
123. Uszkodzenie komórek ciała
124. Dostarczanie szkodliwych wolnych rodników do organizmu
125. Trzeba wychodzić na każdego dymka do palarni lub tam gdzie można palić (czasami dość daleko)
126. Odpracowywanie za darmo po godzinach pracy przerw na dymka
127. Mniej zamożni palacze muszą samemu robić papierosy
128. Palenie dyskwalifikuje osobę, która chce uprawiać sport profesjonalnie
129. Gorsze osiągi w sportach
130. Mniejsze namaszczenie RUACH ha KODESZ (DUCHEM ŚWIĘTYM)
131. Depresja
132. Deficyty umiejętności w ważnych obszarach życia
133. Mniejsze poczucie szczęśliwości, szczęścia
134. Duszności
135. Zmęczenie
136. Szybsze siwienie włosów
137. Krótsze pływanie pod wodą na bezdechu
138. Horrendalnie wysokie ceny papierosów w niektórych krajach
139. Nie można przyjąć Komunii po paleniu, a także nie można zapalić po Komunii
140. Ograniczona wolność, swoboda poruszania się z papierosem
141. Uwagi osób, że śmierdzisz papierosami
142. Koszt leków wspomagających rzucenie palenia
143. Mogą wystąpić skutki uboczne po lekach wspomagających rzucenie palenia
144. Brudzenie rzeczy, których się często dotyka po zapaleniu
145. Pytanie się osób postronnych, czy można zapalić
146. Wzrost szkodliwego tlenku węgla (czadu) we krwi
147. Mniejsza ilość tlenu we krwi
148. Gorsze znoszenie upałów
149. Wysuszanie błon śluzowych
150. Gorsze znoszenie zimna
151. Podwyższone tętno
152. Przewlekłe owrzodzenie
153. Zaburzenie gospodarki hormonalnej
154. Częstsze złamania kości
155. Zaburzenia układu nerwowego
156. Bezpłodność
157. Trądzik
158. Zmiana głosu
159. Przyspieszenie menopauzy u kobiet
160. Degeneracyjne urazy kręgosłupa
161. Gorsze gojenie się ran
162. Palenie może zaważyć o zbawieniu
163. Bycie w mniejszości, znakomita większość ludzi nie pali
164. Całowanie się z palaczką/palaczem nie jest zbyt przyjemne
165. Zaburzenia miesiączkowania i owulacji
166. Niższy poziom estrogenów u kobiet
167. Uciekanie w palenie
168. Dużo mniejszy komfort życia
169. Palenie osłabia mocno psychikę
170. Niekorzystny wpływ na śpiewanie, krtań, struny głosowe, oddychanie
171. Mniejsza skala głosu
172. Umieranie w bólu i cierpieniach
173. Większe ryzyko powikłań, skutków ubocznych po niektórych lekach
174. Częstsze hospitalizacje
175. Z reguły wystarczy wypalić jednego papierosa, aby wrócić do nałogu po rzuceniu palenia
176. Prawie wszędzie trzeba nosić ze sobą papierosy i zapalniczkę
177. Wysokie koszty leczenia dla państwa chorób wywołanych paleniem
178. Koszty społeczne palenia papierosów
179. Dłuższe kolejki do lekarzy
180. Większa skłonność do niezdrowego trybu życia
181. Notoryczne podwyżki cen papierosów
182. Kremy do skóry i odżywki do włosów wchłaniają się razem z dymem papierosowym
183. Poważne szkodzenie zwierzętom domowym
184. Otyłość przy paleniu 2 i więcej paczek dziennie
185. Potrzeba wielu lat na zregenerowanie organizmu po rzuceniu nałogu
186. Ciężko się znosi prawdziwe posty bez jedzenia, picia i palenia
187. Płuca będą zniszczone do końca życia, nawet po rzuceniu palenia, nigdy w pełni się nie zregenerują
188. Nie pozwala kontemplować, przeżywać prawdziwie życia
189. Koncerny tytoniowe dodają do papierosów substancje chemiczne, które bardzo mocno zwiększają uzależnienie. Sam tytoń tak silnie nie uzależnia
190. Wysokie koszty alternatywne (pojęcie w ekonomii)
191. Obrzydliwe pudełka papierosowe, z którymi kojarzą się palacze
192. Palenie to głupota
Palenie powoduje liczne choroby:
193. Choroba niedokrwienna serca
194. Uszkodzenie zastawek żył
195. Zaburzenia układu krążenia
196. Miażdżyca zarostowa kończyn dolnych
197. Zaburzenia pracy serca
198. Nadciśnienie tętnicze
199. Tętniak aorty
200. Zawał serca
201. Impotencja
202. Pogorszenie jakości spermy
203. Mniejsza ilość plemników
204. Osłabienie odporności organizmu
205. Rozedma płuc, przewlekłe zapalenie oskrzeli
206. Rak płuc
207. Rak języka
208. Rak krtani
209. Przewlekła obturacyjna choroba płuc
210. Kaszel
211. Astma
212. Gruźlica
213. Częstsze przeziębienia, grypy
214. Wrzody żołądka i dwunastnicy
215. Rak dziąseł
216. Rak podniebienia
217. Przepuklina jelitowa
218. Rak jelita grubego
219. Rak odbytnicy
220. Paradontoza
221. Choroby dziąseł
222. Próchnica
223. Zapalenie spojówek
224. Katarakta
225. Zwyrodnienie plamki żółtej
226. Utrata wzroku
227. Nadczynność tarczycy (choroba Gravesa-Basedowa)
228. Niedoczynność tarczycy
229. Rak trzustki
230. Cukrzyca
231. Udar mózgu
232. Rak szyjki macicy
233. Ciąża pozamaciczna
234. Przedwczesny poród i poronienia
235. Uszkodzenie płodu
236. Rak jajników
237. Rak ślinianki
238. Rak pęcherza
239. Degeneracja jajników
240. Rak nerek
241. Guzy mózgu
242. Zakrzepy
243. Palenie powoduje stany zapalne
244. Osteoporoza
245. Chrapanie
246. Hemoroidy
247. Arterioskleroza
248. Rak wargi
249. Rak jamy ustnej
250. Rak żołądka
251. Reumatyzm
252. Łuszczyca
253. Bezdech senny
254. Podwyższony poziom złego cholesterolu
255. Większe ryzyko infekcji uszu, i co tym idzie ogłuchnięcie
256. Tętniak mózgu
257. Suchość pochwy
258. Demencja, Alzheimer, otępienie
259. Prędzej czy później utrata dużych pieniędzy na leki i lekarzy

[hvp2]

118. rak pęcherza moczowego
119. rak ślinianki

[pSych0]

Straszenie i świadomość nie ułatwia rzucenia. Zgaduję, że nowe, słodkie obrazeczki na paczkach, nie miały dużego wpływu na sprzedaż.

subiektywny link:
https://starychemik.wordpress.com/e-papierosy-faq/

[bobek]

ja od zawsze widzie zaletę palenia:
Jedyna legalna i przyjemna możliwości eutanazji:-)
ale trzeba rzucić w końcu.

[Bright Angel]

ja od zawsze widzie zaletę palenia:
Jedyna legalna i przyjemna możliwości eutanazji:-)

Nie wiem czy taka przyjemna, gdy będziesz umierał miesiącami w silnym bólu i cierpieniach np. na raka płuc.

[bobek]

ja od zawsze widzie zaletę palenia:
Jedyna legalna i przyjemna możliwości eutanazji:-)

Nie wiem czy taka przyjemna, gdy będziesz umierał miesiącami w silnym bólu i cierpieniach np. na raka płuc.

Dlatego chce rzucić:-)

[Bright Angel]

120. Umieranie w bólu i cierpieniach.

[Bright Angel]

121. Zdarzają się poparzenia żarem
122. Czasami zdarzają się wypalenia dziury w tapicerkach mebli, samochodu, czy w dywanie, ubraniach itp.

[Alex1950]

123. Udar mózgu
124. Starzenie skóry

Badania dowodzą także, że czynni palacze żyją przeciętnie o 10-15 lat krócej niż osoby niepalące.

Temat mógłby mieć spokojnie z 200 wad. Warto niech każda osoba paląca przejrzy ten temat.

[Bright Angel]

125. Przyspieszone starzenie organizmu
126. Czasami zdarza się pobrudzić ubrania popiołem

[Bright Angel]

127. Powoduje stany zapalne
https://www.sciencedaily.com/releases/2 ... 124842.htm

[bobek]

128 bo nie warto uciekać od rzeczywistości i się znieczulać papierosami

[Meduzola]

PAP podaje, że Polska ma większe starania o to, żeby obywatele nie palili, niż Anglia. Ale poczytajcie o lekach Zyban i Champix, jeden z nich na pewno wycofany z rynku.

[Bright Angel]

129. Palenie uszkadza i silnie mutuje DNA

https://www.theguardian.com/society/201 ... by-smoking
https://www.sciencedaily.com/releases/2 ... 170919.htm

[Bright Angel]

130. Przymus przerywania pracy i wielu innych czynności

[Bright Angel]

131. Wczesne powstawanie zmarszczek
132. Wyższe ryzyko infekcji uszu i co tym idzie ogłuchnięcie

[Bright Angel]

133. Rak nerek
134. Guzy mózgu

[pSych0]

Palenie daje Ci przyjemność bo niweluje dyskomfort, który tworzy.

Przyjemność? Odprężenie? Szczęście? Wszystko to iluzja, chyba że lubisz nosić za ciasne buty po to, by doznawać chwil szczęścia, kiedy je wreszcie zdejmujesz. - Allen Carr

[seler]

134 wady i 0 zalet.

[the end]

134 wady i 0 zalet.

Zaleta taka, że można rzucić palenie!