.

[Gehenna]

.

[Agata M]

.

[Mickey]

Ja dobiłem już do 107 kg A w sumie się nie objadam i nie jem słodyczy.

[Catastrophique]

Sądząc po sobie, wysiłek fizyczny to podstawa + odpowiednia dieta.
Ważyłem 130kg, prawdopodobnie przez Zolafren, który wcześniej brałem. Zmieniono mi lek na Abilify i dzięki codziennym jazdom na rowerze (min 3h dziennie) i diecie (tylko jedzenie z białkiem, niemal zero tłuszczy i woda mineralna) schudłem w 4 miechy do 80kg. Niestety, teraz pewnie ważę z 90, przez ostatni atak choroby i nowe leki.

[Wspaniale]

Ja dobiłem już do 107 kg A w sumie się nie objadam i nie jem słodyczy.

Tylko ograniczenie jedzenia do minimum pozwoli tobie zrzucić ten balast. Dieta 1200 kalorii nie jest zła. Sam z niej jako tako nie korzystałem z braku pieniędzy na tak urozmaicone jedzenie, jak tam proponują (i niechęci, by codziennie przygotowywać coś nowego), ale jadłem naprawdę mało, myślę nawet, że przez kilka miesięcy mniej niż 1000 kalorii dziennie i w ciągu roku zrzuciłem kilkadziesiąt kilogramów. Teraz okresowo walczę z własną głupotą powodującą przyrost wagi, ale jest on nieznaczny w porównaniu z tamtym. Zapala się u mnie lampka, kiedy waga skacze w górę ponad pewien bezpieczny poziom i wtedy zaczyna się zaciskanie pasa.

[amigo]

Ja teraz biore Invega 6 mg ,od pol roku biore ten lek i nie tyje na nim.Nie mam duzo ruchu,czasem tylko na spacer pojde,apetytu duzego tez nie mam.Jem 4-5 posilkow dziennie,czasem slodycze albo jakies piwko u nie przytylem ani kilograma,nawet schudlem 0,5 kg .Nigdy nie mialem sklonnosci do tycia,za to przytylem na Rispolepcie prawie 20 kg .Po jednym leku sie bardziej tyje po drugim mniej.

[Ćma]

Tylko ograniczenie jedzenia do minimum pozwoli tobie zrzucić ten balast.

W ten sposób jakiś czas temu po utyciu 20 kilo w tempie błyskawicznym te 20 kilo schudłam, niestety szło b. powoli. Teraz też chciałabym schudnąć, jednak nie chcę się już głodzić. Spróbuję liczyć kalorie.

[sophie]

Ja tez chcialabym schudnac, bo z czasow gdy bralam zolafren zostaly mi zbedne kilogramy
Ale czuje ze na abilify powoli wszystko wraca do normy, oby tak dalej.

[Unknown]

Epidemiologia, komplikacje i niejasny mechanizm powodowanego lekami tycia pacjentów psychiatrycznych: http://www.sciencedirect.com/science/ar ... 5603000189
Średni przyrost masy w ciągu 10 tygodni leczenia antypsychotykami:

[Bright Angel]

Leki pewnie spowalniają metabolizm, ale bez ćwiczeń i zdrowej diety schizofrenicy tyją jeszcze bardziej.

[sophie]

Okropnie ta tabelka wyglada, ja przez 6 lat bralam olanzapine
Dobrze ze skonczylam juz z tym lekiem , uff