detox układu trawiennego

[Dobro]

słyszałem, że dobrze jest oczyścić jelita, znacie naturalne dobre sposoby?

[Piotrek007]

Czasami stosuje jednodniową głodówkę i w ten sposób daje trochę odpocząć układowi trawienne mu.W dniu głodówki mam znacząco niższy puls i poziom stresu oraz napięcie nerwowe są na niższym poziomie niż na codzień.Pewnie nie jest to sposób na detoks ale bardzo pomaga na problemy w nerwicy wegetatywnej.

[Dobro]

Pewnie jest to też i sposób dobry.
Dieta, ogólnie lekkostrawna podejrzewam że też.
Siemię lniane robię sobie zalewają wrzątkiem.
Do tego herbatka ziołowa czasem, z koprem włoskim i miętą m.in. ale poszukam lepszej, więcej mięty bym chciał.

[AcidHouse]

tak mięta pokrywa smak innych ziół, które nie za bardzo lubimy.
Jest kilka rodzajów mięt.

[milusia12]

...
Jest kilka rodzajów mięt.

np mieta pieprzowa - niby pomaga w gubieniu wagi.
Ulgix kiedyś kupiłam tam główny składnik była mięta pieprzowa ale jakoś słabo działało plus nawet mocniejsze wzdęcia :/