Długie spanie po neuroleptykach

[Bright Angel]

Po neuroleptykach b. dużo chorych długo śpi, przynajmniej dłużej niż normalnie. Najpewniej jest to spowodowane tym, że neuroleptyki zaburzają prawidłowy sen. Dlatego aby się wyspać trzeba spać dłużej.

[amigo]

Potwierdzam.Spie na dobe okolo 13 godzin.Nie mam problemow z zasypianiem i wstawanem, ale koniecznie po poludniu drzemka 2-3 h.

[xmiaplacidus]

Ja teraz na perazynie potrafię przespać cały dzien. Wczoraj spałam w nocy 12 h i w dzień jakieś 10 h.

[karuna]

Śmigam na abilify, i nie mam już tego problemu:)

[Bright Angel]

Kozłek lekarski poprawia jakość snu, ten staje się głęboki. Tylko nie ułatwia zaśnięcia i należy dodać do niego zioła nasenne jak: dobrej jakości melisę, lipę, męczennicę cielistą, szyszki chmielu (nie dla panów, działa estrogennie) etc.

[amigo]

W celu poprawienia jakosci snu zaleca sie nie spac w dzien, klasc sie o regularnych porach, zero substancji psychoaktywnych, nie uzywac przed snem ( szczegolnie w lozku ) lapka, telefonu etc.
Ziola - owszem tez pomagaja i sa o wiele lepsze niz leki nasenne ktore uzalezniaja