Ponowny wzrost wagi

Moderator: moderatorzy

Maniek1234
zaufany użytkownik
Posty: 1453
Rejestracja: pn gru 15, 2014 7:47 pm
Status: trener interpersonalny
płeć: mężczyzna
Gadu-Gadu: 560878

Re: Ponowny wzrost wagi

Post autor: Maniek1234 »

na przyrost wagi polecalbym jedzenie czosnku ale ragularnie po 1 glowce albo dwie dziennie.
jestem urodzonym przywodca
"Kto nie wygra sam ze sobą, ten nie zwycięży nigdy"
bylem juz na piensku siedmiu piekiel ale teraz...chyba sie nawet nie spoce...

Awatar użytkownika
PanSerduszko
zaufany użytkownik
Posty: 299
Rejestracja: pt sty 06, 2017 8:38 pm
płeć: mężczyzna
Lokalizacja: Śniadanie

Re: Ponowny wzrost wagi

Post autor: PanSerduszko »

Lukas myślę, że to pacjenci informują daną firmę o skutkach ubocznych i wtedy taki spis przypadłości, paradoksalnie występuje i później najwyżej aktualizują.
może tak być.
a oto moja noga

Eden
zaufany użytkownik
Posty: 9557
Rejestracja: sob wrz 09, 2017 12:07 am
płeć: mężczyzna

Re: Ponowny wzrost wagi

Post autor: Eden »

Ja dawniej zawsze dostawałem Jojo - ale metoda, jaką stosowałem, to było ograniczanie najedzenia się. Teraz stawiam na duchowość - jeśli się uda, to się dowiecie.

LukasXP91
zarejestrowany użytkownik
Posty: 13
Rejestracja: wt lut 07, 2017 7:02 pm
płeć: mężczyzna

Re: Ponowny wzrost wagi

Post autor: LukasXP91 »

.

Awatar użytkownika
amigo
zaufany użytkownik
Posty: 3823
Rejestracja: śr lut 06, 2013 8:20 pm
płeć: mężczyzna

Re: Ponowny wzrost wagi

Post autor: amigo »

A ja chcialbym przybrac na wadze. :P Macie jakies sposoby ?
Jutro kolejny dzien wiecej... Schizofrenia wita.

Awatar użytkownika
Meduzola
zaufany użytkownik
Posty: 2276
Rejestracja: śr wrz 13, 2017 6:44 pm

Re: Ponowny wzrost wagi

Post autor: Meduzola »

amigo pisze: wt paź 12, 2021 6:19 pm A ja chcialbym przybrac na wadze. :P Macie jakies sposoby ?
W odchudzaniu jest zasada, że rano i w południe więcej węglowodanów, a w późniejszych godzinach białko (nocą, kiedy zazwyczaj śpimy, zachodzą "przemiany białkowe"). Menu dla Ciebie: Rano żurek na boczku (oczywiście na rosole), na obiad zielona fasolka z rozpuszczonym masełkiem i trzy jajka na twardo, a na kolację frytki [z majonezem, co by nie (Jak w "Pulp Fiction")..?] ;-) :-)

Awatar użytkownika
Słonecznik1
bywalec
Posty: 5032
Rejestracja: czw sie 16, 2012 10:13 pm
płeć: mężczyzna

Re: Ponowny wzrost wagi

Post autor: Słonecznik1 »

na rano węglowodany też są potrzebne . Ja tam robie sobie sobie tak co 4 godziny . Nie jeść też obiadów naraz

Awatar użytkownika
Słonecznik1
bywalec
Posty: 5032
Rejestracja: czw sie 16, 2012 10:13 pm
płeć: mężczyzna

Re: Ponowny wzrost wagi

Post autor: Słonecznik1 »

jak chce się przytyć to zbierać z brzucha jeszcze..

Wróć do „dieta”