silownia

[maajutka]

Kto z was chodzi na silownie?ja od dzis chodze,cwiczylam na biezni orbiteku i rowerku

[sheche]

ja mam rowerek treningowy ale na siłownie nie mam kasy i jestem za leniwa

[wowo]

Ja chodzę już około dwóch miesięcy co drugi dzień. Schudłem i lepiej się czuje chociaż początki na siłowni były ciężkie, ale dałem rade.

[Bardo]

Nie chodzę na siłownię ale od jakiegoś czasu ćwiczę na własną rękę, w domu. Polecam taką aktywność, przynosi wymierne efekty nawet w walce z objawami choroby, nie mówiąc już o tych fizycznych.