Co dziś zrobiłaś/eś dla siebie?

Moderator: moderatorzy

Awatar użytkownika
karuna
zaufany użytkownik
Posty: 18356
Rejestracja: pt lut 17, 2023 4:23 pm
Status: करुणा
płeć: mężczyzna
Gadu-Gadu: bla bla
Lokalizacja: Brak

Re: Co dziś zrobiłaś/eś dla siebie?

Post autor: karuna »

Wstałem, pracy trochę a teraz już weekend.
Awatar użytkownika
Ciri
bywalec
Posty: 266
Rejestracja: śr lut 23, 2022 6:58 pm

Re: Co dziś zrobiłaś/eś dla siebie?

Post autor: Ciri »

Poćwiczyłam na siłowni plenerowej. A za parę godzin trening z YT w domu.
Awatar użytkownika
amigo
zaufany użytkownik
Posty: 6729
Rejestracja: śr lut 06, 2013 6:20 pm
płeć: mężczyzna
Lokalizacja: Hiszpania

Re: Co dziś zrobiłaś/eś dla siebie?

Post autor: amigo »

Oglilem sie, wzialem prysznic, po czytalem wiadomosci
Awatar użytkownika
GagatkA
bywalec
Posty: 308
Rejestracja: ndz wrz 15, 2024 10:36 pm

Re: Co dziś zrobiłaś/eś dla siebie?

Post autor: GagatkA »

Kupiłam kilka rzeczy potrzebnych na co dzień
Awatar użytkownika
Spokojny80
zaufany użytkownik
Posty: 1143
Rejestracja: śr cze 27, 2012 8:30 pm
płeć: mężczyzna
Gadu-Gadu: 38754286
Lokalizacja: Katowice

Re: Co dziś zrobiłaś/eś dla siebie?

Post autor: Spokojny80 »

Zrobiłem 14000 kroków,11 km.Rozmawiałęm w sprawie pracy w Dąbrowie Górniczej na odlewni.Fajna stawka jest.Okaże się 14.10.
Michal
Awatar użytkownika
amigo
zaufany użytkownik
Posty: 6729
Rejestracja: śr lut 06, 2013 6:20 pm
płeć: mężczyzna
Lokalizacja: Hiszpania

Re: Co dziś zrobiłaś/eś dla siebie?

Post autor: amigo »

wszedlem na piate pietro
poczytalem wiadomosci sportowe
robilem zadania kognitywne na dziennym
jagienka
zaufany użytkownik
Posty: 1570
Rejestracja: czw paź 20, 2011 12:54 pm

Re: Co dziś zrobiłaś/eś dla siebie?

Post autor: jagienka »

Paznokcie...po wielu trudach
Awatar użytkownika
Ciri
bywalec
Posty: 266
Rejestracja: śr lut 23, 2022 6:58 pm

Re: Co dziś zrobiłaś/eś dla siebie?

Post autor: Ciri »

Wczoraj: morfologia. Nie wyszła jakoś wybitnie dobra, niestety.
Awatar użytkownika
Spokojny80
zaufany użytkownik
Posty: 1143
Rejestracja: śr cze 27, 2012 8:30 pm
płeć: mężczyzna
Gadu-Gadu: 38754286
Lokalizacja: Katowice

Re: Co dziś zrobiłaś/eś dla siebie?

Post autor: Spokojny80 »

Odbyłem długi spacer w lesie.Zrobiłem 14000 kroków,11 km.:-))
Michal
jagienka
zaufany użytkownik
Posty: 1570
Rejestracja: czw paź 20, 2011 12:54 pm

Re: Co dziś zrobiłaś/eś dla siebie?

Post autor: jagienka »

Poczytałam książkę
Awatar użytkownika
karuna
zaufany użytkownik
Posty: 18356
Rejestracja: pt lut 17, 2023 4:23 pm
Status: करुणा
płeć: mężczyzna
Gadu-Gadu: bla bla
Lokalizacja: Brak

Re: Co dziś zrobiłaś/eś dla siebie?

Post autor: karuna »

Spacer
Awatar użytkownika
Spokojny80
zaufany użytkownik
Posty: 1143
Rejestracja: śr cze 27, 2012 8:30 pm
płeć: mężczyzna
Gadu-Gadu: 38754286
Lokalizacja: Katowice

Re: Co dziś zrobiłaś/eś dla siebie?

Post autor: Spokojny80 »

Pojechaliśmy z Mamą na cmentarz do dziadka do Gliwic.Posprzątaliśmy grób a potem podjechaliśmy do pobliskich Pławniowic i zrobiliśmy duży spacer wokół jeziora.Zrobiłem kochani 17000 kroków=13 km.:-))
Michal
meehoo
zaufany użytkownik
Posty: 4710
Rejestracja: ndz maja 30, 2010 2:55 pm
płeć: mężczyzna

Re: Co dziś zrobiłaś/eś dla siebie?

Post autor: meehoo »

nie zepsulem sobie samopoczucia mimo choroby
Awatar użytkownika
Spokojny80
zaufany użytkownik
Posty: 1143
Rejestracja: śr cze 27, 2012 8:30 pm
płeć: mężczyzna
Gadu-Gadu: 38754286
Lokalizacja: Katowice

Re: Co dziś zrobiłaś/eś dla siebie?

Post autor: Spokojny80 »

Długi spacer w lesie12500 kroków-10 km.
Michal
Awatar użytkownika
amigo
zaufany użytkownik
Posty: 6729
Rejestracja: śr lut 06, 2013 6:20 pm
płeć: mężczyzna
Lokalizacja: Hiszpania

Re: Co dziś zrobiłaś/eś dla siebie?

Post autor: amigo »

Wykurowalem sie po szpitalu.
Awatar użytkownika
Spokojny80
zaufany użytkownik
Posty: 1143
Rejestracja: śr cze 27, 2012 8:30 pm
płeć: mężczyzna
Gadu-Gadu: 38754286
Lokalizacja: Katowice

Re: Co dziś zrobiłaś/eś dla siebie?

Post autor: Spokojny80 »

Długi spacer w lesie-12000 kroków,9 km-8 dzień passy.
Michal
Awatar użytkownika
TriumfalnaTurkawka
zaufany użytkownik
Posty: 1480
Rejestracja: sob gru 16, 2017 10:21 am
płeć: mężczyzna

Re: Co dziś zrobiłaś/eś dla siebie?

Post autor: TriumfalnaTurkawka »

Bylem u terapeutki kolejny raz w listopadzie.
Z każdą przeciwnoscia mozna wygrac.
meehoo
zaufany użytkownik
Posty: 4710
Rejestracja: ndz maja 30, 2010 2:55 pm
płeć: mężczyzna

Re: Co dziś zrobiłaś/eś dla siebie?

Post autor: meehoo »

spacer krotki
Awatar użytkownika
amigo
zaufany użytkownik
Posty: 6729
Rejestracja: śr lut 06, 2013 6:20 pm
płeć: mężczyzna
Lokalizacja: Hiszpania

Re: Co dziś zrobiłaś/eś dla siebie?

Post autor: amigo »

wbilem sie na 5 pietro na oddziale dziennym
Awatar użytkownika
Spokojny80
zaufany użytkownik
Posty: 1143
Rejestracja: śr cze 27, 2012 8:30 pm
płeć: mężczyzna
Gadu-Gadu: 38754286
Lokalizacja: Katowice

Re: Co dziś zrobiłaś/eś dla siebie?

Post autor: Spokojny80 »

1.Telefon o pracę.
2.Długi spacer w lesie-13000 kroków,10 km.
3.Zakupy z Mamą.
4.Odebranie leków z apteki.
Michal
ODPOWIEDZ

Wróć do „nasze środowisko”