akceptacja milosc do siebie

[sad_grey]

Najczęściej ciekawym dla nas jest to, czym sami nie jesteśmy, a czym chcielibyśmy się stać.

to kim ja jestem co ja tu robie i skad sie wziolem jebany kosmita

ale dobra, hcialbym wiele w sobie ulepszyc ale nieumie,

no wiec jak przestac jeczec nad soba sie urzalac polubc siebie w koncu a jest to morzliwe wogule czy morzna sie polubic skoro wszyscy zwa cie pojebem ?

[ra]

cam ci taka małą wskazówke jak zaakceptować siebie:
wez kartke papieru i po jej jednej stronie wypisz wszsykie pozytywne a po drógiej wszystkie twoje negatywne cechy, potem sie dobrze nad nimi zastanów i zakresl te cechy ktore ci sie najbardziej niepodobaja (te które najberdziej do ciebie nei pasuja) i zacznij nad nimi pracowć
sposobów pracy jest wiele, np. mozesz poprosic jakiegoś terapełte zeby ci w tym pomogł lub mozesz spróbować pracy samemu
dobrze by terz był jak byś poczytał troche książek o pozytywnym myśleniu (myśle ze ksiązki Ewy Foley były by na początek ok)

[sad_grey]

wlasnie, nieumie sie naprawic hcailbym sie polubiec mimowszystko