Jak postępować ?

[zbyszek]

Poniższe wskazówki wydają się rozsądne, jednak to może się szybko zmienić. Warto weryfikować je na bieżąco np. pod numerem infolinii NFZ-u 800 190 590 lub na stronach Rządu: http://www.gov.pl/koronawirus .

1. Nie wychodzimy z domów !
Wychodzimy tylko jeśli jest to konieczne, np w celu zakupu nieodzownej żywności. Produkty do przeżycia jakiś czas bez wychodzenia powinniśmy mieć w domu: kasze, ryż, spagetti, konserwy, etc.
Można wychodzić na słońce z dala od innych ludzi oraz bez dotykanie przedmiotów, jak drzwi, klamki, poręcze, tablice. Czy wiatr przenosi wirusy nie wiem !

2. Wychodząc z domu zakładamy rękawiczki foliowe. Można znaleźć je w sklepie spożywczym, lub lepiej zamówić przez internet (allegro). Ubieramy się chroniąc twarz, np. czapki, wysokie kołnierze, etc.

3. Utrzymujemy dystans od innych ludzi, jednak staramy się nawiązywać więzi z nimi (z przechodniami) na odległość, tak aby nikt nie poczuł się osamotniony wobec tragedii. Pytamy, co komu potrzeba i co sądzi o sytuacji. Uwaga: kichnięcie bezpośrednio na drugą osobę może oznaczać pozbawienie go życia, bo możmy przenosić wirus sami nie mając objawów choroby, lub jeszcze ich nie mając.

4. Po powrocie do domu myjemy ręce, odkładamy zwierzchnie ubranie w odległy kąt i nie dotykamy go przez kilka godzin.

5. Utrzymujemy więzi telefoniczne z innymi ludźmi, wymieniamy się informacjami. Lecz tylko telefoniczne . Nie odwiedzamy się ! To dotyczy nawet najbliższej ewidentnie zdrowej rodziny. Istnieje poważne ryzyko, że nie będąc samamu chorym, lub jeszcze nie mając objawów podamy wirusa dalej, także do osób, które same nie zachorują, lecz w sumie takie podawanie go dalej powoduje lawinę i śmierć wielu ludzi.

6. Staramy się utrzymać nasz organizm w dobrej odporności. Jemy produkty wzmacniające odporność. Pozbywamy się przeziębień, nie palimy, etc. Tu chodzić może o przyżycie.

7. Zakupów dokonujemy przez Internet, lub jeśli to nieodzowne biorąc produkt zdecydowanym ruchem, możliwie nie stojąc w kolejce, lub stojąc w 2 m odstępach od innych ludzi. Nie płacimy banknotami, lecz kartą. Nigdzie nie dotykamy palcem, którym wpisaliśmy PIN, umyjemy go potem w domu.
Omijamy hipermarkety i większe sklepy, zaopatrujemy się w małych i najbliższych.

8. Do mniejszych sklepów, biur, urzędów, punktów usługowych nie wchodzimy, gdy ktoś już jest w środku. Czekamy na zewnątrz aż wyjdzie. Bankomatów oraz czytników sklepowych jeśli suma > 50 zł używamy zabierając z domu watkę nawilżoną substancją odkażającą i czyścimy pole dotyku przed i po użyciu.

9. Kto chce pomóc innym, a ma środki odkażające zabiera z domu nawilżoną watkę i czyści nią powierzchnie dotykowe, klamki, poręcze, etc. Taką watkę wyrzuca się do publicznego śmietnika, lecz tak, żeby nie rozrzuciły jej wrony. Uwaga - samych powierzchni nie dotykamy gołą ręką ! Zbieramy ważne informacje, drukujemy, podajmy je dalej. Infromacje warto potwierdzić na stronach rządu http://www.gov.pl/koronawirus.

10. Dzieci nie wychodzą, lecz mają w domu "normalne" zajęcia szkolne. Odbierają zadania przesłane od nauczycieli mailem i wykonują je. Należy kierować się wskazówkami szkoły.

[zbyszek]

Należy przekazywać innym informację o tym, że najpoważniejsze zagrożenie stanowi duża grupa ludzi, którzy nadal nie chcą wierzyć, że jest aż tak źle. Wcale nie musi być źle, jeśli uwierzą i zastosują się do zaleceń. Wirus można przekazywać nie mając samemu objawów i jeśli nie ma ich osoba z którą się komunikują, lecz razem powodują oni lawinę, która zabija !

[zbyszek]

Ulotka, którą można wydrukować np. w 30- kopiach w najbliższym copy-shop i rozwiesić po okolicy jest tu
http://zbyszek.evot.org/arch/jak_rozroznic.02.pdf

[hole]

Chciałam się odnieść do punktu 4. Powinno się jeszcze zaznaczyć, żeby również myć twarz po powrocie do domu. Wbrew pozorom twarz jest "brudna" i przenosi różne bakterie i wirusy.

[zbyszek]

Przechodzimy na więzi międzyludzkie online.
A proszę spojrzeć tu i tu:


Przykre, ale chyba nie przeskoczą !

[hvp2]

Jest racja wielka z tym żeby na zakupy chodzić wcześnie rano! Wtedy sklepy są pustawe, a towaru wyraźnie więcej (papier toaletowy, konserwy, itp)

[zbyszek]

Ja sam stawiam się po chleb przed sklepikiem tzw. grzybków o godzinie 6-tej rano.
Do takich małych sklepików wchodzi się TYLKO POJEDYNCZO.
Do hipermarketów w żadnym razie. Co konieczne kupuję przez sieć na allegro.

[hole]

Miałam dziś nieprzyjemną sytuację w sklepie na mięsnym. Babka pakowała mi w torbę foliową mięso i żeby tę folię "otworzyć" POLIZAŁA palec. Bądź co bądź ale się wqrwiłam , jakieś granice powinny być, szczególnie teraz, gdy powinniśmy dbać o higienę. Wyrzuciłam tę torbę foliową i przełożyłam mięso w tym sklepie. Wolałabym już to całe mięso wyrzucić, no ale cóż... Nawet w normalnej sytuacji nie toleruję takiego zachowania, bo to po prostu niehigieniczne, a co dopiero teraz.

[Niemamnie]

https://play.google.com/store/apps/deta ... annadomowa

W razie kwarantanny warto mieć pod ręką linka do aplikacji Kwarantanna domowa.

[Słonecznik1]

co za świat .Weź się np. że tak powiem nie denerwuj ciągle coś denerwuje

[Niemamnie]

https://ktomalek.pl/

Nie chodzimy po wszystkich możliwych aptekach, sprawdzamy dostępność leku na stronie przed wyruszeniem.

[szelest]

w sklepach zachowujmy przysłowiowy metr odstępu
czy to przy kasach,,czy na chodniku

[szelest]

Jak się "rozbroić" z maseczki i rekawiczek ochronnych

.
.

[Niemamnie]

Czy mówić o schizofrenii lekarzom w razie zarażania koroną?
Jak się powie to zaliczą do chorób współtowarzyszących i odrzucą leczenie.
Jak się nie powie to ryzykujemy psychozą ale będą leczyć.