jest coś takiego jak index glikemiczny - czyli ilość glukozy w produktach
a jest jakiś index tłuszczu w produktach?
index glikemiczny a index tłuszczu?
Moderator: moderatorzy
-
AleksandraK
- zaufany użytkownik
- Posty: 310
- Rejestracja: sob sie 01, 2015 3:46 pm
- Lokalizacja: Trójmiasto
- Kontakt:
Re: index glikemiczny a index tłuszczu?
Indeks glikemiczny to nie ilosc cukru tylko to, jak ten cukier sie wchlania i powoduje wyrzut insuliny. Tluszcz sie wchlania inaczej i nie ppowoduje wyrzutu hormonow.
