Melatonina - brał ktoś?

[schizo11]

Brał ktoś z Was melatoninę?

Ostatnio mam problemy ze snem, albo późno kładę się spać albo przesypiam co drugą noc a co drugą nie śpię.
Neuroleptyki mające działanie nasenne raczej odpadają bo po pierwsze one za bardzo zamulają a po drugie właśnie odstawiam stopniowo Amisan.

Jakie wrażenia po melatoninie? Podobno działa dopiero po dwóch tygodniach?
Jakie dawki braliście?

[karuna]

Ktoś już kiedyś pisał o melatoninie.

Musiałbyś poszperać w wątkach, ale pisał, ze skuteczne.

[Bright Angel]

Ja kiedyś brałem melatoninę na bezsenność i na mnie w ogóle nie działała. Ale dodam, że nawet leki nasenne na mnie wtedy nie działały. Może przy lekkiej bezsenności pomoże lub w zaburzeniu rytmu dobowego.

[schizo11]

No zobaczymy. Kupiłem dzisiaj 30 tabletek w najmocniejszej dawce 5 mg, chciałem słabsze to aptekarka mówiła, żeby po prostu dzielić na pół.
Spróbuję najpierw od połówek. Może przynajmniej przywróci mi normalny rytm snu bo ostatnio chodzę spać o czwartej rano albo wcale.

[Buszra82]

Na mnie też melatonina nie działała próbowałam innych środków typu neospazmina, neopersen forte czy nervosol piłam spore ilości melisy zupełnie nic pomógł dopiero powrót do ketrelu czyli ketileptu

[leonidas]

Dla mnie melatonina to najlepszy usypiacz jaki brałem, no może poza zeldoxem

[schizo11]

Podobno działanie ujawnia się dopiero po 14 dniach. Czy to prawda?

[leonidas]

Nie pamiętam czy po 14 dniach, ale nie brałem jej regularnie tylko co drugi dzień albo czasami co 3 i działała dobrze.

[schizo11]

Wziąłem wczoraj jedną na noc i już po niecałej godzinie chciało mi się spać. Jak na razie dobry usypiacz

Zobaczymy jak będzie dalej.

[Melisa]

I co było dalej? Jestem ciekawa czy ten lek jest skuteczny przy dłuższym stosowaniu. Wczoraj łyknęłam 1 mg, pierwszy raz i powiem "tak sobie" - nadal się wybudzałam w nocy. Może trzeba odczekać te 2 tygodnie żeby pojawiły się efekty...A może potrzebna jest wyższa dawka... gdzieś czytałam, że melatoniny nie stosuje się w "ciężkich chorobach psychicznych". No nie wiem, zobaczymy co będzie dalej... Gdyby ktoś miał jakieś doświadczenie w tej sprawie i podzielił się tym, byłabym wdzięczna.

[Walet Pikowy]

Mi zamiast melatoniny bardziej na sen pomógł Magvit b6.Działa tez trochę przeciwlękowo,na niepokój i uspokaja jeżeli to chyba nie jest bardzo mocne,bo u mnie się sprawdza. Śpię po tym często jak zabity i ułatwia zasypianie.

Melatoninę swego czasu brałem trochę gdy chyba miałem problem z snem po olanzapinie.Trzeba uważać na ten lek bardzo zaburza tą sferę,a odstawienie kończy się mocnymi problemami z początku przez parę miesięcy snu i trzeba dodać inne leki by w miarę dobrze spać.Ja się strasznie męczyłem gdy odstawili mi olanzapine w szpitalu.Już nigdy tego zamulaczu nie wezmę.

[Melisa]

Dzięki Tup za odpowiedź. No wygląda na to, że jestem w czarnej dziurze... brałam już 7,5mg olanzapiny i miałam problemy ze snem - lekarka podwyższyła mi do 10mg. Przez pewien czas brałam te 10mg ale znowu pojawiły się problemy ze snem i znów lekarka podwyższyła mi do 12,5 mg. Teraz biorę już od pewnego czasu 15 mg i znowu zaczęłam się wybudzać w nocy. Teraz już nic nie mówiłam lekarce, sama na własną rękę chcę sobie z tym poradzić...

[piotrs]

a ile tego Amisanu bierzesz
ja 200 mg/dobe tez problemy ze snem dlugo zasypiam dlugo spie
np 5-6 godzin pozniej 2-3 godziny chodze i 2 godziny spie
mysle zeby dodac 5 mg zolafrenu albo 2,5 nasen
ale wtedy apetyt

[pawel534]

Mi melatonina pomagała zasnąć ale nie wpływała na długość snu tzn. i tak się wybudzałem w nocy jak pamiętam. Obecnie biorę syrop neospasmina i dobrze usypia choć i tak się budzę w nocy. Przeczytałem, że neospasmina a dokładnie waleriana może mieć właściwości rakotwórcze ale nie wiem ile w tym prawdy.

[Digital]

Czasem biorę na sen Labofarm, chyba mocniejsze od melatoniny. Ale najlepszy i tak jest Haloperidol po nim śpię jak zabity. Tak samo Respolept można przespać nawet cały dzień z przerwami na jedzenie.

[wurm]

Ja co jakiś czas biore i całkiem niezle sypiam .

[Rexio]

Melatonina to delikatny nasenniacz, nie należy się niewiadomo czego spodziewać. U mnie po suplementacji 5mg melatoniny po dwóch miesiącach pojawił się krwiomocz.

[Digital]

Najlepiej zażywać doraźnie, a może to nie od tego? Może nabawiłeś się zapalenia pęcherza moczowego? Urofuraginum na to pomaga.

[Rexio]

O krwiomoczu jest mowa w ulotce melatoniny, ale innym zamienniku. Po odstawieniu melatoniny wszystko minęło.

Melatonina nie działa doraźnie, więc nie ma sensu brać tego jednorazowo.

[Digital]

Pozwolę sobie nie zgodzić się, najlepiej właśnie działa doraźnie. Mi ją doradziła moja lekarka. Śpię jak dzidzia po 1 tabletce i wyraźnie czuję jej działanie. Jest się trochę śpiącym nawet następnego dnia.