Proste przepisy wege

[Kamil Kończak]

Zachęcam do dzielenia się - może sam skorzystam

[Gehenna]

.

[moi]

To samo możesz zrobić z fasoli lub grochu. Groch ro zgotowany sam się zmienia w pure, które można doprawić i podawać na kanapkach. Fasoli trzeba pomóc

Pozdrawiam.m.

[moi]

Polecam jeszcze kotlety z selera:

1) seler obierz
2) pokrój na plastry
3) obtaczaj w jajku wymieszanym z solą i bułce tartej
4) smaż na gorącym tłuszczu


Smacznego

Pozdrawiam.m.

[H8P]

Nie będe dośc oryginalny, polece zupe pomidorową

^^włoszczyzna,makaron lub ryż,olej, liść laurowy,ziele angieslkie,koncentrat pomidorowy,przyprawy^^
*obrać warzywa wrzucić garnka, posolić jedna łyżka stołowo, dodac ziele angielskie oraz liść laurowy,
nastepnie wlać 4-5 łyzek oleju słonecznikowego, po jakims czasie dodać ryż badz makaron(mozna ugotowac tez osobno,osobiscie zupa wtedy wychodzi lepiej), gotowac około 1 godziny, wyjać warzywa można je poszatkować i dodać do zupy bądz zjeść ugotowane, na koniec dodajemy koncentrat pomidorowy i możemy zupe jeszcze podgotowac kilka minut wedle woli, polecam dodanie jakiś przypraw na koniec zioła prowansalskie,bazylie swieża badz ususzoną, curry badz cokolwiek masz *

To tyle przepis prosty,tani,dobry dla żołądka ... często z niego korzystam

[Wspaniale]

Pomidorowa najlepiej smakuje przyrządzana na bazie rosołu, ale nijak to się ma do wegetarianizmu.

Naleśniki na słodko polecam. Mogą być bez jajek. Chyba że jajka są vege. Ale bez jajek się objedzie.

[H8P]

Pomidorowa najlepiej smakuje przyrządzana na bazie rosołu, ale nijak to się ma do wegetarianizmu

Nie jadłem od wieków, najlepiej jeszcze odgrzewana na drugi badz trzeci dzien, tzw. ryżowa
Jednak po wersji pomidorowej- wegetarianskiej czuje się lżej

[moi]

Ale bez jajek się objedzie.

Owszem można zrobić naleśniki bez jajek w wersji wegańskiej. Dodaje się wtedy chyba mąki sojowej, jako "zlepiacza" - musiałabym odnaleźć ten przepis.

Pozdrawiam.m.

[Wspaniale]

Ja robiłem z dodatkiem mleka, ale krowiego, to pewnie już niewegańskie W każdym razie można się obyć bez jajek. Ciasto wtedy jest bardziej gumowate: woda/mleko/mąka. Jeśli doda się do tego sody oczyszczonej wychodzą pulchne, ale wówczas podpada już to pod pankejki, tak zwane naleśniki amerykańskie.

[Kamil Kończak]

Ale bez jajek się objedzie.

Owszem można zrobić naleśniki bez jajek w wersji wegańskiej. Dodaje się wtedy chyba mąki sojowej, jako "zlepiacza" - musiałabym odnaleźć ten przepis.

Pozdrawiam.m.

Będę wdzięczny za przepis bo nie jem jajek.

ale wówczas podpada już to pod pankejki, tak zwane naleśniki amerykańskie.

Kurde, jaki znawca - szacuneczek

Akurat jem produkty mleczne - to się nazywa laktowegetarianizm.

[jojo]

Pomidorowa najlepiej smakuje przyrządzana na bazie rosołu, ale nijak to się ma do wegetarianizmu.

Makaron, przecież zupę można zrobić na bazie kostki warzywnej.

Proponuję przepis na smaczną surówkę z selera.

Bierze się selera, obiera go i uciera na grubej tarce. Do niego dodaje się utartą czerwoną kapustę- nie w zbyt wielkich ilościach, aby nie zdominowała sałatki. Potem bierze się około cztery łyżki śmietany, sok z połowy cytryny (chyba że jest jakaś wielka) i kilka łyżeczek cukru. Składniki trzeba dokładnie wymieszać i w ten sposób powstaje całkiem smaczna sałatka.

Polecam.

[Wspaniale]

Pomidorowa najlepiej smakuje przyrządzana na bazie rosołu, ale nijak to się ma do wegetarianizmu.

Makaron, przecież zupę można zrobić na bazie kostki warzywnej.

Od dawien dawna nie używam tych kostek - psują mi smak, poza tym są jedną
wielką chemią. Podobnie nie używam przypraw w rodzaju wegety, za to sporo czystych przypraw suszonych, oregano, bazylii, kminek bardzo lubię, curry i wielu innych.

[Gehenna]

.

[Gehenna]

xx

[mei]

Szkoda, że skasowałaś, bo właśnie zaczęłam robić i chciałam coś sprawdzić...

[Gehenna]

.

[mei]

Zrobiłam. Nie miałam soczewicy i orzechów włoskich, zamiast nich dałam słonecznik. Ciekawy smak, ale zjadłam z mięsem i sosem czosnkowym. Dzięki.

[Gehenna]

.

[oiselle]

Robiłam ostatnio:

Surowy kalafior starłam na grubych oczkach tarki.
Dodałam jogurtu naturalnego, sól, pieprz. I tyle.

[Gehenna]

Achtung, achtung wegetarianie i weganie - w biedrze jest tofu za 3.19.
Właśnie ukręciłam majonez wegański.