Zainspirowany jedną wypowiedzią na "evocie" postanowiłem przetestować na własnej skórze zestaw ćwiczeń od Ewy Chodakowskiej o nazwie "Skalpel". Dla mnie obecnie tempo jest za szybkie i same ćwiczenia nie należą do najłatwiejszych, ale myślę, że nie chodzi o to, żeby starać się dotrzymywać kroku zawodowemu instruktorowi w-fu, tylko aby wyciągnąć z nagrania te ćwiczenia, które nam odpowiadają... A jeżeli będziemy w tym dążeniu do sprawności konsekwentni, to z czasem będziemy mogli sprostać trudniejszym wyzwaniom
