Relacja z treningu:) W imię motywacji...

Awatar użytkownika
nic
zaufany użytkownik
Posty: 866
Rejestracja: wt sty 09, 2018 7:00 pm

Relacja z treningu:) W imię motywacji...

Post autor: nic »

Witam. W tym temacie będę wrzucał zdjęcia (i być może filmiki) z treningu kondycyjnego własnego ciała...Zapraszam wszystkich do wspólnej zabawy i dzielenia się własnymi fotami...
Trening z 2. II. 2018 roku. Piłka nożna.
Życie zmierza donikąd, bóg zmierza donikąd, człowiek zmierza donikąd. Każdy plus wymaga minusa. Wszystko trwa.
Moje www:
kolorowo.art - nic maluje (mirror)

Awatar użytkownika
nic
zaufany użytkownik
Posty: 866
Rejestracja: wt sty 09, 2018 7:00 pm

Re: Relacja z treningu:) W imię motywacji...

Post autor: nic »

Dwa filmy z dzisiaj. Po tych filmikach miałem trochę zabawy z piłką...
[YouTube]_BSzKkviq1c[/YouTube]
&
[YouTube]MqtA5DH6kR8[/YouTube]
Życie zmierza donikąd, bóg zmierza donikąd, człowiek zmierza donikąd. Każdy plus wymaga minusa. Wszystko trwa.
Moje www:
kolorowo.art - nic maluje (mirror)

Awatar użytkownika
nic
zaufany użytkownik
Posty: 866
Rejestracja: wt sty 09, 2018 7:00 pm

Re: Relacja z treningu:) W imię motywacji...

Post autor: nic »

Z dzisiaj:
[YouTube]HB-hv04XUao[/YouTube]
Życie zmierza donikąd, bóg zmierza donikąd, człowiek zmierza donikąd. Każdy plus wymaga minusa. Wszystko trwa.
Moje www:
kolorowo.art - nic maluje (mirror)

Awatar użytkownika
nic
zaufany użytkownik
Posty: 866
Rejestracja: wt sty 09, 2018 7:00 pm

Re: Relacja z treningu:) W imię motywacji...

Post autor: nic »

[youtube]8YJkPpszth4[/youtube]
Życie zmierza donikąd, bóg zmierza donikąd, człowiek zmierza donikąd. Każdy plus wymaga minusa. Wszystko trwa.
Moje www:
kolorowo.art - nic maluje (mirror)

Awatar użytkownika
nic
zaufany użytkownik
Posty: 866
Rejestracja: wt sty 09, 2018 7:00 pm

Re: Relacja z treningu:) W imię motywacji...

Post autor: nic »

[youtube]3khCFjN4pok[/youtube]
Życie zmierza donikąd, bóg zmierza donikąd, człowiek zmierza donikąd. Każdy plus wymaga minusa. Wszystko trwa.
Moje www:
kolorowo.art - nic maluje (mirror)

Awatar użytkownika
nic
zaufany użytkownik
Posty: 866
Rejestracja: wt sty 09, 2018 7:00 pm

Re: Relacja z treningu:) W imię motywacji...

Post autor: nic »

[youtube]UcmzvzeoFLk[/youtube]
&
[youtube]ABNj0VG452A[/youtube]
&
[youtube]FPLtSBjwTq8[/youtube]
&
[youtube]P4FoFLqmyok[/youtube]
Życie zmierza donikąd, bóg zmierza donikąd, człowiek zmierza donikąd. Każdy plus wymaga minusa. Wszystko trwa.
Moje www:
kolorowo.art - nic maluje (mirror)

Awatar użytkownika
nic
zaufany użytkownik
Posty: 866
Rejestracja: wt sty 09, 2018 7:00 pm

Re: Relacja z treningu:) W imię motywacji...

Post autor: nic »

[youtube]y41TqYzKlDI[/youtube]
&
[youtube]sjhSPPMyaV8[/youtube]
&
[youtube]DCsjszg6eDQ[/youtube]
&
[youtube]ewEuTO0YTIU[/youtube]
Życie zmierza donikąd, bóg zmierza donikąd, człowiek zmierza donikąd. Każdy plus wymaga minusa. Wszystko trwa.
Moje www:
kolorowo.art - nic maluje (mirror)

Awatar użytkownika
nic
zaufany użytkownik
Posty: 866
Rejestracja: wt sty 09, 2018 7:00 pm

Re: Relacja z treningu:) W imię motywacji...

Post autor: nic »

[YouTube]7JgykWXsThM[/YouTube]
Życie zmierza donikąd, bóg zmierza donikąd, człowiek zmierza donikąd. Każdy plus wymaga minusa. Wszystko trwa.
Moje www:
kolorowo.art - nic maluje (mirror)

Awatar użytkownika
nic
zaufany użytkownik
Posty: 866
Rejestracja: wt sty 09, 2018 7:00 pm

Re: Relacja z treningu:) W imię motywacji...

Post autor: nic »

[YouTube]JK8RQcHIpTs[/YouTube]
&
[YouTube]3YBun7D5pBg[/YouTube]
Życie zmierza donikąd, bóg zmierza donikąd, człowiek zmierza donikąd. Każdy plus wymaga minusa. Wszystko trwa.
Moje www:
kolorowo.art - nic maluje (mirror)

Awatar użytkownika
nic
zaufany użytkownik
Posty: 866
Rejestracja: wt sty 09, 2018 7:00 pm

Re: Relacja z treningu:) W imię motywacji...

Post autor: nic »

Oprócz grania w piłkę, byłem dzisiaj na 7,5 km-owym spacerze podczas, którego robiłem sobie krótkie przebieżki. Oto jedna z nich:)
[YouTube]vai9fEZHLms[/YouTube]
Życie zmierza donikąd, bóg zmierza donikąd, człowiek zmierza donikąd. Każdy plus wymaga minusa. Wszystko trwa.
Moje www:
kolorowo.art - nic maluje (mirror)

Awatar użytkownika
nic
zaufany użytkownik
Posty: 866
Rejestracja: wt sty 09, 2018 7:00 pm

Re: Relacja z treningu:) W imię motywacji...

Post autor: nic »

[YouTube]XOjevtvcTBs[/YouTube]
Życie zmierza donikąd, bóg zmierza donikąd, człowiek zmierza donikąd. Każdy plus wymaga minusa. Wszystko trwa.
Moje www:
kolorowo.art - nic maluje (mirror)

Awatar użytkownika
unreal
zaufany użytkownik
Posty: 4312
Rejestracja: ndz cze 29, 2014 12:34 am

Re: Relacja z treningu:) W imię motywacji...

Post autor: unreal »

czapkę włóż!
LaDopamina

Awatar użytkownika
nic
zaufany użytkownik
Posty: 866
Rejestracja: wt sty 09, 2018 7:00 pm

Re: Relacja z treningu:) W imię motywacji...

Post autor: nic »

unreal pisze:
pn mar 04, 2019 11:36 am
czapkę włóż!
Nie było takiej potrzeby:)
Życie zmierza donikąd, bóg zmierza donikąd, człowiek zmierza donikąd. Każdy plus wymaga minusa. Wszystko trwa.
Moje www:
kolorowo.art - nic maluje (mirror)

Awatar użytkownika
nic
zaufany użytkownik
Posty: 866
Rejestracja: wt sty 09, 2018 7:00 pm

Re: Relacja z treningu:) W imię motywacji...

Post autor: nic »

Wczoraj zaliczyłem 39 podbić piłki w żonglerce. Dzisiaj szło mi pod tym względem gorzej(wideo poniżej), ale na pewno nie uznaję tego czasu jako straconego...
[YouTube]WitWY2IeihI[/YouTube]
Próbowałem także dotrzymać kroku Paulinie t.j. instruktorce ćwiczeń na zdrowy kręgosłup udostępniającej klipy na youtube (poniżej znajdziesz część pierwszą z serii "dla początkujących"), ale połowa ćwiczeń okazała się poza moim zasięgiem.
[YouTube]SMkccyjsPDQ[/YouTube]
Życie zmierza donikąd, bóg zmierza donikąd, człowiek zmierza donikąd. Każdy plus wymaga minusa. Wszystko trwa.
Moje www:
kolorowo.art - nic maluje (mirror)

Awatar użytkownika
nic
zaufany użytkownik
Posty: 866
Rejestracja: wt sty 09, 2018 7:00 pm

Re: Relacja z treningu:) W imię motywacji...

Post autor: nic »

Życie zmierza donikąd, bóg zmierza donikąd, człowiek zmierza donikąd. Każdy plus wymaga minusa. Wszystko trwa.
Moje www:
kolorowo.art - nic maluje (mirror)

Awatar użytkownika
Digital
zaufany użytkownik
Posty: 3207
Rejestracja: wt sty 22, 2019 7:24 pm
płeć: mężczyzna

Re: Relacja z treningu:) W imię motywacji...

Post autor: Digital »

Podziwiam serio!

Awatar użytkownika
nic
zaufany użytkownik
Posty: 866
Rejestracja: wt sty 09, 2018 7:00 pm

Re: Relacja z treningu:) W imię motywacji...

Post autor: nic »

Zapis wideo dzisiejszego treningu koszykarskiego. Wytrwali widzowie zobaczą rzut do kosza z połowy boiska i 77 podbić piłki do nogi.
Życie zmierza donikąd, bóg zmierza donikąd, człowiek zmierza donikąd. Każdy plus wymaga minusa. Wszystko trwa.
Moje www:
kolorowo.art - nic maluje (mirror)

Awatar użytkownika
nic
zaufany użytkownik
Posty: 866
Rejestracja: wt sty 09, 2018 7:00 pm

Re: Relacja z treningu:) W imię motywacji...

Post autor: nic »

Tutaj macie ostatnie 4 minuty i 40 sekund dzisiejszego treningu, podczas których trafiłem do kosza z połowy boiska i zaliczyłem 77 podbić piłką, o czym wspominałem w poprzednim poście. Jeżeli ktoś nie chce oglądać całości treningu może obejrzeć poniższe wideo.
Sugestia: Przed uruchomieniem filmu kliknij na ikonkę koła zębatego (ustawień) i zmień jakość filmu na 720 lub 1080.
https://drive.google.com/drive/folders/ ... q5CURQW6Pc
Życie zmierza donikąd, bóg zmierza donikąd, człowiek zmierza donikąd. Każdy plus wymaga minusa. Wszystko trwa.
Moje www:
kolorowo.art - nic maluje (mirror)

Awatar użytkownika
nic
zaufany użytkownik
Posty: 866
Rejestracja: wt sty 09, 2018 7:00 pm

Re: Relacja z treningu:) W imię motywacji...

Post autor: nic »

Dzisiejsza aktywność z piłką. Zaliczyłem 48, 49 i 52 podbicia piłki. Wczoraj było to 44 podbicia, więc postęp jest:
[YouTube]Fq11XDtmNWM[/YouTube]
[YouTube]_snrAeM4CJ4[/YouTube]
[YouTube]25UEmtnaj_Y[/YouTube]
Życie zmierza donikąd, bóg zmierza donikąd, człowiek zmierza donikąd. Każdy plus wymaga minusa. Wszystko trwa.
Moje www:
kolorowo.art - nic maluje (mirror)

Wróć do „sport”