Leki, suplementy, diety, terapie.... +WASZE OCENY SKUTECZNOŚCI

[DZIECKO ZDROWIE]

.... no brakuje takiego tematu. Wszyscy wielce piszą o różnych sposobach leczenia a brak w tym oceny skuteczności, opisu własnych doświadczeń .... Opisujcie tutaj leki, terapie, diety, itd. z DODANIEM WŁASNEJ OCENY, opisu skuteczności. Temat dla Wszystkich, zapraszam.

[maajutka]

Biore witamine d3zeby pozbyc sie depresji,od dzis biore silice na wzmocnienie wlosow,biore blonnik na trawienie,esentiale Max na watrobe ,wiecej nic nie biore

[pawel534]

Stosowałem dietę warzywno-owocową E. Dąbrowskiej, w 10 dni schudłem ok. 3 kg więc polecam. Teraz biorę lecytynę na poprawę myślenia, pamięci czy na co tam może działać ale nie widzę chyba zauważalnych efektów.

[the end]

Optymizm - optymiści żyją dłużej.

Dbanie o umysł podstawą, później świeże warzywa, zielona herbata na przykład.

[jojo]

Z suplementów diety zażywałam tylko wapno z witaminą C, takie rozpuszczalne i dzięki niemu pokonałam niejedno przeziębienie.

Jeśli chodzi o leki przeciwgorączkowe, to raz się przekonałam że nie pomaga mi w ogóle apap. Gorączkę zbiła mi dopiero pyralgina, którą w nocy kupiła mi moja Mama.

Suplementowałam też kiedyś witaminę C, aby zabezpieczyć się przed przeziębieniem, obecnie tego nie robię.

Aha, jak kiedyś miałam anemię, dawno temu, to zażywałam drożdże z witaminą B12- obecnie nie muszę tego robić. Bo chyba mam zbilansowaną dietę.

[pawel534]

Odnośnie witaminy C kiedyś brałem witaminę C lewoskrętną w proszku i mi pomogła na przeziębienie bo miałem objawy przeziębienia ale nie miałem wysokiej gorączki, łagodnie przeszedłem przeziębienie.

[Niemamnie]

Moim zdaniem suplementy diety tak jak jest napisane na opakowaniu - nie zastąpią zbilansowanej diety.
Rozumiem jednak ludzi którzy żyją w strasznym pędzie i nie mają czasu na zdrową dietę ponieważ musieliby rzucić pracę, tacy powinni się suplementować.
Witaminy i suplementy kosztują po 20zł, można za to kupić wiele owoców, ryb które naprawdę są lepszym wyjściem niż suplementy diety.

[bryczines]

Semiwegetarianizm i sport

[wurm]

Witaminy i mineraly oraz tran(omega 3).............. i bieganie