10 sposobów na przyspieszenie metabolizmu

  -TMOVE_BUTT AMOVE_BUTT SMOVE_BUTT
sheche
zaufany użytkownik
Posts: 1447
Joined: Thu Oct 22, 2009 3:51 am

10 sposobów na przyspieszenie metabolizmu

Postby sheche » Sun Oct 16, 2016 7:09 am

http://zdrowie.wp.pl/multimedia/galerie ... t1160.html
a przyspieszenie metabolizmu to szybsze chudnięcie

User avatar
Ninaa
zarejestrowany użytkownik
Posts: 8
Joined: Wed Dec 21, 2016 8:14 pm
Gadu-Gadu: 7654818
Location: Opole

Re: 10 sposobów na przyspieszenie metabolizmu

Postby Ninaa » Tue Jan 03, 2017 7:57 pm

Rzeczywiście, niektóre z tych sposobów mogą się sprawdzić. Warto spróbować jeżeli ktoś ma z tym problem.
Znaczenie snów - pomogło :angelic-blueglow:

User avatar
pawel534
zaufany użytkownik
Posts: 2876
Joined: Sat Feb 18, 2012 1:32 pm
płeć: mężczyzna

Re: 10 sposobów na przyspieszenie metabolizmu

Postby pawel534 » Mon Jan 09, 2017 4:56 pm

Lepiej po prostu jeść z umiarem niż po przejedzeniu szukać jakichś sposobów na przyspieszenie metabolizmu.

Melisa
zaufany użytkownik
Posts: 687
Joined: Sat Jan 13, 2007 12:44 am

Re: 10 sposobów na przyspieszenie metabolizmu

Postby Melisa » Mon Jan 09, 2017 7:47 pm

Ciekawe rzeczy. Okazuje się, że zupełnie nieświadomie stosuję większość tych rad i pomimo brania olanzapiny utrzymuję stosunkowo niską wagę.
Melisa

AntonPawlowicz
zaufany użytkownik
Posts: 7321
Joined: Sat Aug 28, 2010 12:49 am
płeć: mężczyzna

Re: 10 sposobów na przyspieszenie metabolizmu

Postby AntonPawlowicz » Fri Jan 13, 2017 6:40 pm

Raz dziennie, najlepiej po sniadaniu pogryzc mala lyzeczke ziarenek ostropestu oraz popic szklanka wody. Bardzo mocno podkreca metabolizm, reguluje trawienie, oczyszcza nerki, watrobe oraz krew i caly organizm, dodaje energii na caly dzien. Po kazdym miesiacu zazywania nalezy zrobic przerwe dwutygodniowa. Uwazac musza osoby cierpiace na bezsennosc, przez to, ze dosyc mocno energetyzuje i na poczatku moga pojawic sie klopoty ze snem.
Nie warto kupowac zmielonych ziaren lub tabletek, nie maja tych samych wlasciwosci, pozbawione sa cennych olejkow eterycznych zawartych w calych ziarnach. Dostepne sa w kazdym sklepie ze zdrowa zywnoscia. Koszt 7zl za opakowanie.

schezar
zarejestrowany użytkownik
Posts: 2
Joined: Mon Jun 12, 2017 2:11 pm

Re: 10 sposobów na przyspieszenie metabolizmu

Postby schezar » Mon Jun 12, 2017 2:18 pm

Warto pić dużo wody i nie jeść tylko ciężko strawnych potraw ;)


Return to “dieta”

Who is online

Users browsing this forum: No registered users and 0 guests