oddychanie przeponowe

z wyjątkiem spraw dotyczących schizofrenii
zalew
zaufany użytkownik
Posty: 820
Rejestracja: czw wrz 21, 2006 10:26 pm
Lokalizacja: Gdańsk

oddychanie przeponowe

Post autor: zalew »

przypomnialem sobie o starej dobrej metodzie oddychania, daje naprawde niezlego kopa co jest mi teraz naprawde potrzebne
Kupujesz rzeczy których nie potrzebujesz
za pieniądze których nie masz
żeby zrobić wrażenie na ludziach których nie lubisz

karuna
zaufany użytkownik
Posty: 14180
Rejestracja: pt lut 06, 2015 7:06 pm
Status: student
płeć: mężczyzna
Gadu-Gadu: nie mam
Lokalizacja: Ziemia teraz

Re: oddychanie przeponowe

Post autor: karuna »

To prawda, się dotlenieniasz. :-)

Ja właśnie skończyłem rundkę świadomego oddychania. :-)
w gąszczu traw
w cieniu drzew
słychać ptasi śpiew

Awatar użytkownika
Francesco
zaufany użytkownik
Posty: 4893
Rejestracja: ndz gru 22, 2013 7:53 pm
Status: jatądrobnącząstkącowieczniezłegochceazawszeczynidobro
Gadu-Gadu: Czarnokrwista
Lokalizacja: Z Żmijem.

Re: oddychanie przeponowe

Post autor: Francesco »

Można do oddychania dodać różne spółgłoski jak Om przy wdechu, Ah przy wstrzymaniu, Um przy wydechu.
~ Amen ~

Wróć do „zdrowie”