Najlepsza psychoterapia?

Awatar użytkownika
przegłosowany
zaufany użytkownik
Posty: 6772
Rejestracja: ndz wrz 26, 2010 11:59 am
Status: aktor pisarz poeta. ostatnio mnie wystawiali na brodwayu
płeć: mężczyzna

Re: Najlepsza psychoterapia?

Post autor: przegłosowany »

Co?
całuj rękę której nie możesz uciąć

karuna
zaufany użytkownik
Posty: 14182
Rejestracja: pt lut 06, 2015 7:06 pm
Status: student
płeć: mężczyzna
Gadu-Gadu: nie mam
Lokalizacja: Ziemia teraz

Re: Najlepsza psychoterapia?

Post autor: karuna »

No tak, ja dobiłem mojego terapeutę, jak świeżo po nawrocie (co dział się w trakcie tych sesji), dosłownie w ostatnie 5 minut całej psychoterapii, zacząłem mu sypać komplementami i cukrem w ogóle. Cukrem jak to fajnie było u niego i ile to mi dało. A miałem cel wyzbyć się myśli S. Sam już później wyzbyłem. Głupie to jakieś, bo wraca trochę czasem.
w gąszczu traw
w cieniu drzew
słychać ptasi śpiew

Pamal
zaufany użytkownik
Posty: 7129
Rejestracja: ndz gru 30, 2007 1:07 am

Re: Najlepsza psychoterapia?

Post autor: Pamal »

Ilu psychoterapeutów potrzeba do zmiany żarówki?
Wystarczy jeden, pod warunkiem, że żarówka chce się zmienić ;)

Ja też dopieszczałam swoją terapeutkę, dbałam o jej dobre samopoczucie, prawiłam jej komplementy itd.

Awatar użytkownika
Mickey
zaufany użytkownik
Posty: 1618
Rejestracja: śr sty 04, 2012 8:48 am
Status: pracuję
płeć: mężczyzna
Lokalizacja: Poznań

Re: Najlepsza psychoterapia?

Post autor: Mickey »

karuna pisze:
przegłosowany pisze:Ale o co chodzi?
Zawsze dobrze jak ktoś posłucha, przynajmniej taki psycholog jest od tego.

Ale chyba nie idę już do psychologów, trzeba sobie radzić.
Jasne, że trzeba sobie samemu radzić, psycholog nie będzie żył twojego życia za ciebie. Teraputa jest po to żeby

1. wysłuchać,
2. zrozumieć i udzielić wsparcia,
3. pomóc ci samemu zrozumieć siebie i
4. pomóc ci dokonać jakiejś pozytywnej, pożądanej przez ciebie zmiany w twoim życiu ( szukanie rozwiązań ) i w sobie samym ( obserwacja i analiza swoich zachowań, emocji, nawyków, itp. ).

To tak z mojego doświadczenia, po co jest terapeuta.

Jeśli chodzi o pracę różnymi metodami, to zauważyłem że pytanie o metodę pojawia się jak terapia jakoś nie idzie. Jak rozmawiam z terapeutą, który "daje radę", to nawet nie myślę żeby go wypytywać o metodę, itp.

Gehenna
zaufany użytkownik
Posty: 9559
Rejestracja: sob lip 17, 2010 9:24 am

Re: Najlepsza psychoterapia?

Post autor: Gehenna »

przegłosowany pisze:Co?
pamal pisze:Żarówka nie chce się zmienić?
ilu terapeutów potrzeba do zmiany żarówki?
żadnego to żarówka musi chcieć zmiany

chyba jakoś tak to było

Awatar użytkownika
przegłosowany
zaufany użytkownik
Posty: 6772
Rejestracja: ndz wrz 26, 2010 11:59 am
Status: aktor pisarz poeta. ostatnio mnie wystawiali na brodwayu
płeć: mężczyzna

Re: Najlepsza psychoterapia?

Post autor: przegłosowany »

No ja rozumię ;)

Ostatnio miałem urozmaicenie na terapii. Tworzyliśmy genogram. Pacjent po mnie odwołał wizytę i psycholog poświęciła mi ponad 2 sesje przez co poczułem się jakby doceniony czy akceptowany. ;) Genogram i tak cały nie powstał, praca w toku...
całuj rękę której nie możesz uciąć

Awatar użytkownika
moi
moderator
moderator
Posty: 27824
Rejestracja: czw maja 18, 2006 1:12 pm
Gadu-Gadu: 9
Lokalizacja: Dolny Śląsk

Re: Najlepsza psychoterapia?

Post autor: moi »

Taki genogram to musi być świetna rzecz. Ale pewnie też bardzo wyczerpująca. Napisz, jak idzie nad nim praca.

Pozdrawiam.m.

Awatar użytkownika
przegłosowany
zaufany użytkownik
Posty: 6772
Rejestracja: ndz wrz 26, 2010 11:59 am
Status: aktor pisarz poeta. ostatnio mnie wystawiali na brodwayu
płeć: mężczyzna

Re: Najlepsza psychoterapia?

Post autor: przegłosowany »

moi pisze:Taki genogram to musi być świetna rzecz.
Faktycznie coś ciekawego. Sobie właśnie patrzę: http://pl.wikipedia.org/wiki/Genogram
Największy plus, że jakaś odmiana i nie musiałem mówić tylko o sobie (w kółko tego samego).
całuj rękę której nie możesz uciąć

Awatar użytkownika
moi
moderator
moderator
Posty: 27824
Rejestracja: czw maja 18, 2006 1:12 pm
Gadu-Gadu: 9
Lokalizacja: Dolny Śląsk

Re: Najlepsza psychoterapia?

Post autor: moi »

Jak kiedyś zdecyduję się na terapię, to zażądam geneogramu! :)

Pozdrawiam.m.

Gehenna
zaufany użytkownik
Posty: 9559
Rejestracja: sob lip 17, 2010 9:24 am

Re: Najlepsza psychoterapia?

Post autor: Gehenna »

a czemu to ma służyć tak w praktyce?

Awatar użytkownika
moi
moderator
moderator
Posty: 27824
Rejestracja: czw maja 18, 2006 1:12 pm
Gadu-Gadu: 9
Lokalizacja: Dolny Śląsk

Re: Najlepsza psychoterapia?

Post autor: moi »

Uświadomienie sobie relacji, jak łączy Cię z innymi członkami rodziny.

Pozdrawiam.m.

Awatar użytkownika
przegłosowany
zaufany użytkownik
Posty: 6772
Rejestracja: ndz wrz 26, 2010 11:59 am
Status: aktor pisarz poeta. ostatnio mnie wystawiali na brodwayu
płeć: mężczyzna

Re: Najlepsza psychoterapia?

Post autor: przegłosowany »

moi pisze:Jak kiedyś zdecyduję się na terapię, to zażądam geneogramu! :)

Pozdrawiam.m.
Możesz też sama zrobić! Narzędzia są na wiki. ;)
Gehenna pisze:a czemu to ma służyć tak w praktyce?
Pyk: http://pl.wikipedia.org/wiki/Genogram

Ilustruje związki i relacje między krewnymi oraz ważne daty z życia członków rodziny. Informuje też o wizji życia rodzinnego jakie dana osoba otrzymała od swojej rodziny, wskazując prawdopodobne przyczyny jej aktualnej sytuacji życiowej[1].

Genogram stosuje się przede wszystkim w pracy socjalnej z rodzinami, systemowej terapii rodzinnej a także psychoterapii w celu diagnozy relacji w rodzinie oraz łatwego dekodowania. Metoda szczególne stosowana w ramach podejścia systemowego w diagnozie rodziny.

Genogram umożliwia poznanie dysfunkcyjnych "tradycji" rodzinnych, nieświadomie przekazywanych z pokolenia na pokolenie, takich jak trudności w związkach interpersonalnych, tendencje poligamiczne, alkoholizm. Pozwala także mniemać o wizji własnego życia badanej osoby, przekazanej przez rodzinę.
całuj rękę której nie możesz uciąć

Awatar użytkownika
moi
moderator
moderator
Posty: 27824
Rejestracja: czw maja 18, 2006 1:12 pm
Gadu-Gadu: 9
Lokalizacja: Dolny Śląsk

Re: Najlepsza psychoterapia?

Post autor: moi »

przegłosowany pisze:
moi pisze:Jak kiedyś zdecyduję się na terapię, to zażądam geneogramu! :)

Pozdrawiam.m.
Możesz też sama zrobić! Narzędzia są na wiki. ;)
Samemu to już nie ma takiej zabawy. Poza tym, potrzebne jest jakieś spojrzenie z dystansu.

Pozdrawiam.m.

Pamal
zaufany użytkownik
Posty: 7129
Rejestracja: ndz gru 30, 2007 1:07 am

Re: Najlepsza psychoterapia?

Post autor: Pamal »

Na mnie ogromne wrażenie zrobiła wypowiedź tego lekarza z Tworek.
Tak sobie chyba wyobrażam idealną terapię dla schizofrenika: uważne słuchanie, szczerość (moja psycholog była połączona z psychiatrą więc nie mogłam być z nią szczera, bo zwiększyłaby mi dawkę leków), poznanie co stresuje pacjenta, jakie ma problemy, jakimi sposobami radzi sobie ze stresem i próba zaproponowania lepszych rozwiązań. Najgorsze w mojej terapii było porównywanie wszystkiego z "ideałem", jedyna dziedzina w której tego nie kazała mi robić była rodzina, i do rodziców wstrętu nie nabrałam.

Pamal
zaufany użytkownik
Posty: 7129
Rejestracja: ndz gru 30, 2007 1:07 am

Re: Najlepsza psychoterapia?

Post autor: Pamal »

Nie mówiłam wszystkiego psycholog i to był błąd.

Pamal
zaufany użytkownik
Posty: 7129
Rejestracja: ndz gru 30, 2007 1:07 am

Re: Najlepsza psychoterapia?

Post autor: Pamal »

Poza tym terapeutka była zdecydowanym lewopółkulowcem, nie rozumiała mnie. Przeżycia chorobowe trzeba opowiedzieć (gdyby jeszcze ktoś chciał słuchać!), ale nie po to chyba by odkryć ich przyczyny, ale konsekwencje.

Awatar użytkownika
przegłosowany
zaufany użytkownik
Posty: 6772
Rejestracja: ndz wrz 26, 2010 11:59 am
Status: aktor pisarz poeta. ostatnio mnie wystawiali na brodwayu
płeć: mężczyzna

Re: Najlepsza psychoterapia?

Post autor: przegłosowany »

pamal pisze:Poza tym terapeutka była zdecydowanym lewopółkulowcem
Nie wiem co z tego miałoby wynikać Twoim zdaniem, bo nie wiem jakimi definicjami lewo i prawopółkulowcowców dysponujesz. Ja staram się nie dzielić wg półkul, ale jeśli już w g jakichś, to z tego wspaniałego filmu:



;)
całuj rękę której nie możesz uciąć

Awatar użytkownika
mei
zaufany użytkownik
Posty: 7518
Rejestracja: ndz cze 10, 2007 9:12 pm

Re: Najlepsza psychoterapia?

Post autor: mei »

przegłosowany pisze:
Ten pan, to moja ulubiona postać z tego filmu. :)
Kochajcie tych, których chcecie kochać, żyjcie tak, jak chcecie żyć i nigdy nie pozwólcie by ktokolwiek przeszkodził wam w zmienianiu waszych marzeń w rzeczywistość.
Jared Leto, 13.04.2014.

Awatar użytkownika
przegłosowany
zaufany użytkownik
Posty: 6772
Rejestracja: ndz wrz 26, 2010 11:59 am
Status: aktor pisarz poeta. ostatnio mnie wystawiali na brodwayu
płeć: mężczyzna

Re: Najlepsza psychoterapia?

Post autor: przegłosowany »

Mój ten:



Poppy też była spoko ;)
całuj rękę której nie możesz uciąć

Awatar użytkownika
mei
zaufany użytkownik
Posty: 7518
Rejestracja: ndz cze 10, 2007 9:12 pm

Re: Najlepsza psychoterapia?

Post autor: mei »

Ta scena była mocna. A Poppy mnie wku*wiała od początku do końca. :)
Kochajcie tych, których chcecie kochać, żyjcie tak, jak chcecie żyć i nigdy nie pozwólcie by ktokolwiek przeszkodził wam w zmienianiu waszych marzeń w rzeczywistość.
Jared Leto, 13.04.2014.

Wróć do „psychoterapia”