Jeździmy na rowerze

Gehenna
zaufany użytkownik
Posty: 9559
Rejestracja: sob lip 17, 2010 9:24 am

Re: Jeździmy na rowerze

Post autor: Gehenna »

. .
Ostatnio zmieniony sob sty 02, 2016 11:51 pm przez Gehenna, łącznie zmieniany 1 raz.

Awatar użytkownika
zigi
zaufany użytkownik
Posty: 3099
Rejestracja: wt maja 21, 2013 12:52 pm
płeć: mężczyzna

Re: Jeździmy na rowerze

Post autor: zigi »

W tę stronę już mi się nudzi ... Ciągnie mnie do miasta ... :) Ostatnio siedziałem na Piotrkowskiej i szamałem loda :) niby po drodze do Róży też są sklepy :) A o tym chlebie nie słyszałem ... W Róży powiadasz? W pobliżu tej firmy produkującej paszteciki, czy może po środku przy remizie czy na końcu blisko lasu ??
My Way My Generation
"Ludzie wystarczająco szaleni, by sądzić, że mogą zmienić świat, są tymi, którzy go zmieniają."
... najpierw myśleć, potem zmieniać, zawsze kochać...

Gehenna
zaufany użytkownik
Posty: 9559
Rejestracja: sob lip 17, 2010 9:24 am

Re: Jeździmy na rowerze

Post autor: Gehenna »

.
Ostatnio zmieniony sob sty 02, 2016 11:51 pm przez Gehenna, łącznie zmieniany 1 raz.

Awatar użytkownika
zigi
zaufany użytkownik
Posty: 3099
Rejestracja: wt maja 21, 2013 12:52 pm
płeć: mężczyzna

Re: Jeździmy na rowerze

Post autor: zigi »

Tyle razy tam jeździłem i nie kojarzę tego domu :( nawet nie wiedziałem, że tam coś takiego jest ... Ale Ty masz rozeznanie :)
My Way My Generation
"Ludzie wystarczająco szaleni, by sądzić, że mogą zmienić świat, są tymi, którzy go zmieniają."
... najpierw myśleć, potem zmieniać, zawsze kochać...

Gehenna
zaufany użytkownik
Posty: 9559
Rejestracja: sob lip 17, 2010 9:24 am

Re: Jeździmy na rowerze

Post autor: Gehenna »

.
Ostatnio zmieniony sob sty 02, 2016 11:51 pm przez Gehenna, łącznie zmieniany 1 raz.

Awatar użytkownika
zigi
zaufany użytkownik
Posty: 3099
Rejestracja: wt maja 21, 2013 12:52 pm
płeć: mężczyzna

Re: Jeździmy na rowerze

Post autor: zigi »

Byłem dziś na Lublinku :) zrobiłem kilka fotek, ale nie wyszły zachwycająco ... później wstawię je w swoim wątku :) dziś 32 km :)
My Way My Generation
"Ludzie wystarczająco szaleni, by sądzić, że mogą zmienić świat, są tymi, którzy go zmieniają."
... najpierw myśleć, potem zmieniać, zawsze kochać...

Gehenna
zaufany użytkownik
Posty: 9559
Rejestracja: sob lip 17, 2010 9:24 am

Re: Jeździmy na rowerze

Post autor: Gehenna »

i bez zakwasów?
jak obliczasz kilometry tak dokładnie?

karuna
zaufany użytkownik
Posty: 14181
Rejestracja: pt lut 06, 2015 7:06 pm
Status: student
płeć: mężczyzna
Gadu-Gadu: nie mam
Lokalizacja: Ziemia teraz

Re: Jeździmy na rowerze

Post autor: karuna »

Mam flaka, nie jadę. :D
w gąszczu traw
w cieniu drzew
słychać ptasi śpiew

Awatar użytkownika
zigi
zaufany użytkownik
Posty: 3099
Rejestracja: wt maja 21, 2013 12:52 pm
płeć: mężczyzna

Re: Jeździmy na rowerze

Post autor: zigi »

Gehenna pisze:i bez zakwasów?
jak obliczasz kilometry tak dokładnie?
Eee tam jakie zakwasy ? :D Mam licznik rowerowy :) Nie ma wielu funkcji, ale dystans całkowity i prędkość pokazuje :)
karuna pisze:Mam flaka, nie jadę. :D
to jutro po nową dętkę ! :icon-smile:
My Way My Generation
"Ludzie wystarczająco szaleni, by sądzić, że mogą zmienić świat, są tymi, którzy go zmieniają."
... najpierw myśleć, potem zmieniać, zawsze kochać...

karuna
zaufany użytkownik
Posty: 14181
Rejestracja: pt lut 06, 2015 7:06 pm
Status: student
płeć: mężczyzna
Gadu-Gadu: nie mam
Lokalizacja: Ziemia teraz

Re: Jeździmy na rowerze

Post autor: karuna »

zigi pisze:to jutro po nową dętkę ! :icon-smile:
Spox, porządnie się napompuje i ruszam. :) Dętka żyje, ale przerzutki coś szwankują. Muszę do warsztatu skoczyć. Przednie nie przechodzą i muszę na środkowej śmigać.
w gąszczu traw
w cieniu drzew
słychać ptasi śpiew

Awatar użytkownika
Walet Pikowy
zaufany użytkownik
Posty: 11847
Rejestracja: wt kwie 12, 2011 3:37 am
płeć: mężczyzna

Re: Jeździmy na rowerze

Post autor: Walet Pikowy »

Dziś 24km z kumplem.Mysle jak sie zrobi cieplo rowerem jezdzic do pracy to jest 12 km,w dwie strony 24km ;) kaske bym zaoszczedzil na dojazd i wydal na cos fajnego :mrgreen: No i zrobil kondyche sobie lepsza ;)

Awatar użytkownika
przegłosowany
zaufany użytkownik
Posty: 6766
Rejestracja: ndz wrz 26, 2010 11:59 am
Status: aktor pisarz poeta. ostatnio mnie wystawiali na brodwayu
płeć: mężczyzna

Re: Jeździmy na rowerze

Post autor: przegłosowany »

Gehenna pisze:i bez zakwasów?
jak obliczasz kilometry tak dokładnie?
Na androida są fajne aplikacje, które w połączeniu z GPSem mierzą bardzo wiele rzeczy. Używam Navime. Jest jeszcze Endomondo, ale on ma jakieś tam płatne funkcje. I pewnie jeszcze jakieś inne apki tego typu są. Navime dobre do wszystkiego, nie tylko na rower. Można ustawić funkcje treningowe na bieganie, pływanie czy chodzenie i wiele innych. Zlicza nawet spalone kalorie. To ostatnie pewnie nie jakoś super dokładnie, ale ogólnie rzecz biorąc bardzo fajna aplikacja.
całuj rękę której nie możesz uciąć

Awatar użytkownika
Walet Pikowy
zaufany użytkownik
Posty: 11847
Rejestracja: wt kwie 12, 2011 3:37 am
płeć: mężczyzna

Re: Jeździmy na rowerze

Post autor: Walet Pikowy »

Gehenna pisze:po 42 km na początek sezonu, to jutro będą ostre zakwasy :?
Ja zrobilem w zasadzie z 50km ponad bez treningu i jakis zakwasow nie mialem z tego co pamietam,mowie bez mega treningu bo troche tylko jedzilem po godzince po miescie,to zaden trening,bo mnie tylek jedynie bolal od tej trasy wiec slabo wycwiczony jechalem.

Awatar użytkownika
Walet Pikowy
zaufany użytkownik
Posty: 11847
Rejestracja: wt kwie 12, 2011 3:37 am
płeć: mężczyzna

Re: Jeździmy na rowerze

Post autor: Walet Pikowy »

Ostatnio zrobilem swoj nowy rekord 76km rowerem :dance:

Awatar użytkownika
Catastrophique
bywalec
Posty: 12719
Rejestracja: pt maja 24, 2013 8:49 pm
płeć: mężczyzna
Lokalizacja: Wawa <3

Re: Jeździmy na rowerze

Post autor: Catastrophique »

Gratulacje, Tup. Mój rekord to prawie 100km, jednego dnia :).
Teraz jeżdzę często wieczorkiem, ale nie długo i nie daleko. Uważam to za świetne uzupełnienie porannego biegania :).
Życie jest przygodą dla odważnych albo niczym. | Nothing is impossible | Semper in altum

Awatar użytkownika
zigi
zaufany użytkownik
Posty: 3099
Rejestracja: wt maja 21, 2013 12:52 pm
płeć: mężczyzna

Re: Jeździmy na rowerze

Post autor: zigi »

Jak tam moi drodzy? Kto był dziś na przejażdżce??
My Way My Generation
"Ludzie wystarczająco szaleni, by sądzić, że mogą zmienić świat, są tymi, którzy go zmieniają."
... najpierw myśleć, potem zmieniać, zawsze kochać...

Awatar użytkownika
przegłosowany
zaufany użytkownik
Posty: 6766
Rejestracja: ndz wrz 26, 2010 11:59 am
Status: aktor pisarz poeta. ostatnio mnie wystawiali na brodwayu
płeć: mężczyzna

Re: Jeździmy na rowerze

Post autor: przegłosowany »

Tup pisze:Ostatnio zrobilem swoj nowy rekord 76km rowerem :dance:
Mój był jakieś 80 km na raz. 8) W dodatku z górki i pod górkę dużo w środkowym etapie. Ale to było dawno temu już. :lol: Niemniej, chciałbym wrócić do takiej formy. A zakwasy się nie bardzo robią po rowerze. To jeden, monotonny, jednostajny ruch w pewnym zakresie. Gdyby te mięśnie się wyginały w różne strony, jak nie wiem, jak ostrej jodze, albo w piłce nożnej, to wtedy byłby problemik z zakwasikami... ;)
całuj rękę której nie możesz uciąć

Awatar użytkownika
Walet Pikowy
zaufany użytkownik
Posty: 11847
Rejestracja: wt kwie 12, 2011 3:37 am
płeć: mężczyzna

Re: Jeździmy na rowerze

Post autor: Walet Pikowy »

przegłosowany pisze:
Tup pisze:Ostatnio zrobilem swoj nowy rekord 76km rowerem :dance:
Mój był jakieś 80 km na raz. 8) W dodatku z górki i pod górkę dużo w środkowym etapie. Ale to było dawno temu już. :lol: Niemniej, chciałbym wrócić do takiej formy. A zakwasy się nie bardzo robią po rowerze. To jeden, monotonny, jednostajny ruch w pewnym zakresie. Gdyby te mięśnie się wyginały w różne strony, jak nie wiem, jak ostrej jodze, albo w piłce nożnej, to wtedy byłby problemik z zakwasikami... ;)
Po szosie moze nie az tak chyba,ze dluzsze dystanse ale w lesie bardzo organizm pracuje i sa zakwasy plus duze zmeczenie:)

Awatar użytkownika
przegłosowany
zaufany użytkownik
Posty: 6766
Rejestracja: ndz wrz 26, 2010 11:59 am
Status: aktor pisarz poeta. ostatnio mnie wystawiali na brodwayu
płeć: mężczyzna

Re: Jeździmy na rowerze

Post autor: przegłosowany »

Tup pisze:Po szosie moze nie az tak chyba,ze dluzsze dystanse ale w lesie bardzo organizm pracuje i sa zakwasy plus duze zmeczenie:)
Do takiego jeżdżenia po lesie, to trzeba mieć najpierw Rower, a nie rower, jak ja mam. Zbyt delikatne to to, skrzypi, turkocze i różne inne obawy - że armotyzator siądzie albo nabawię się, której juz to z kolei, "ósemki". ;/ Nadaje się na szosę.
całuj rękę której nie możesz uciąć

Awatar użytkownika
Walet Pikowy
zaufany użytkownik
Posty: 11847
Rejestracja: wt kwie 12, 2011 3:37 am
płeć: mężczyzna

Re: Jeździmy na rowerze

Post autor: Walet Pikowy »

Okolo 1h wczoraj po miescie:D

Wróć do „sport”