Inspiracją jest Rocky

Awatar użytkownika
hvp2
zaufany użytkownik
Posty: 10072
Rejestracja: ndz lis 04, 2007 4:14 am
płeć: mężczyzna

Re: Inspiracją jest Rocky

Post autor: hvp2 »

Tup pisze:Nie tylko czasem dzis nie mialem autobusu:)
Lepiej czasem niż wcale!

Mnie się zdarza, że chodzę po mieście na piechotę, chociaż mam bilet miesięczny MPK na wszystkie linie.

Awatar użytkownika
Walet Pikowy
zaufany użytkownik
Posty: 11847
Rejestracja: wt kwie 12, 2011 3:37 am
płeć: mężczyzna

Re: Inspiracją jest Rocky

Post autor: Walet Pikowy »

No ladna pogoda dawno nie zrobiłem trasy i człowiek więcej ma energii w pracy:)poza tym kto więcej sie rusza ten dluzej zyje:)

Awatar użytkownika
Walet Pikowy
zaufany użytkownik
Posty: 11847
Rejestracja: wt kwie 12, 2011 3:37 am
płeć: mężczyzna

Re: Inspiracją jest Rocky

Post autor: Walet Pikowy »

10km z rana rowerem:)

Awatar użytkownika
hvp2
zaufany użytkownik
Posty: 10072
Rejestracja: ndz lis 04, 2007 4:14 am
płeć: mężczyzna

Re: Inspiracją jest Rocky

Post autor: hvp2 »

Szacunek! :)

...jednak nie dam Ci się dziś zainspirować.
Dziś wspieram swoją osobą komunikację miejską!

Awatar użytkownika
Walet Pikowy
zaufany użytkownik
Posty: 11847
Rejestracja: wt kwie 12, 2011 3:37 am
płeć: mężczyzna

Re: Inspiracją jest Rocky

Post autor: Walet Pikowy »

hvp2 pisze:Szacunek! :)

...jednak nie dam Ci się dziś zainspirować.
Dziś wspieram swoją osobą komunikację miejską!
No samopoczucie z rana juz bombowe i maks energii:)

johny
zaufany użytkownik
Posty: 626
Rejestracja: śr cze 24, 2015 4:46 pm
płeć: mężczyzna

Re: Inspiracją jest Rocky

Post autor: johny »

Zjem zaraz drugie śniadanie i też robię wypad na rower , ale nie będę jeździł na maxa , planuję pojeździć jeszcze wieczorem 8)
pozdro

johny
zaufany użytkownik
Posty: 626
Rejestracja: śr cze 24, 2015 4:46 pm
płeć: mężczyzna

Re: Inspiracją jest Rocky

Post autor: johny »

Miałem zrobić sobie przerwę z ćwiczeniami górnych partii , ale wczoraj nudziłem się tak bardzo ,że wieczorem zrobiłem kilka serii brzuszków i pomachałem hantlami.
Zresztą palec ładnie się goi i nic już z niego nie cieknie 8) , więc w sumie mogę wrócić do treningów 8)
Dzisiaj temperatura ma być nieco niższa (i dobrze) jakieś 24 stopnie , a nie nieludzkie 30 , czyli w sam raz na rower 8) .
Zjem i jadę.
pozdro

Awatar użytkownika
Walet Pikowy
zaufany użytkownik
Posty: 11847
Rejestracja: wt kwie 12, 2011 3:37 am
płeć: mężczyzna

Re: Inspiracją jest Rocky

Post autor: Walet Pikowy »

Ja kompletnie rozwaliłem treningi :roll:

johny
zaufany użytkownik
Posty: 626
Rejestracja: śr cze 24, 2015 4:46 pm
płeć: mężczyzna

Re: Inspiracją jest Rocky

Post autor: johny »

W końcu konkretnie popadało , las odświeżony , wbijam się zaraz do niego rowerem.

Gehenna
zaufany użytkownik
Posty: 9559
Rejestracja: sob lip 17, 2010 9:24 am

Re: Inspiracją jest Rocky

Post autor: Gehenna »

Zmarł Muhammad Ali. Właśnie przeczytałam.
Wybitny pięściarz i jeden z bohaterów walki o prawa Afroamerykanów.
(Pominę już to, że także zwolennik separacji rasowej z związkach)

johny
zaufany użytkownik
Posty: 626
Rejestracja: śr cze 24, 2015 4:46 pm
płeć: mężczyzna

Re: Inspiracją jest Rocky

Post autor: johny »

Gehenna pisze:Zmarł Muhammad Ali.
Największy z największych.
Spoczywaj w pokoju Mistrzu.

Awatar użytkownika
Walet Pikowy
zaufany użytkownik
Posty: 11847
Rejestracja: wt kwie 12, 2011 3:37 am
płeć: mężczyzna

Re: Inspiracją jest Rocky

Post autor: Walet Pikowy »

Oglądałem o boksie w USA cała prawda o Tysonie,Hopkinsie,Holyfield.Bieda,przemoc,rozbite rodziny,narkotyki,gangi,wiezienia.Jak można być na szczycie i pózniej żyć z dnia na dzień lub stracić swój cały majątek.Ryzyko straty zdrowia w tej dyscyplinie i brak opieki jak w innych sportach.Bardzo polecam daję do myślenia o swoim życiu.

johny
zaufany użytkownik
Posty: 626
Rejestracja: śr cze 24, 2015 4:46 pm
płeć: mężczyzna

Re: Inspiracją jest Rocky

Post autor: johny »

Strasznie mi się nie chciało (natyrałem się w robocie - dźwigałem jakieś stalowe pręty) , ale zrobiłem kilka serii pompek - dzisiaj z nogami na podwyższeniu , teraz robię jeszcze barki hantlami ...oglądając mecz 8)

Dzisiaj o 20:55 na TVN dokument o Andrzeju Gołocie "Endrju"

Awatar użytkownika
Walet Pikowy
zaufany użytkownik
Posty: 11847
Rejestracja: wt kwie 12, 2011 3:37 am
płeć: mężczyzna

Re: Inspiracją jest Rocky

Post autor: Walet Pikowy »

Dziś trochę treningu siłowego.Spróbuje wrócić do tego :roll:

johny
zaufany użytkownik
Posty: 626
Rejestracja: śr cze 24, 2015 4:46 pm
płeć: mężczyzna

Re: Inspiracją jest Rocky

Post autor: johny »

Ja trening siłowy miałem dzisiaj w pracy - nawiercałem otwory w stalowych elementach .
Cały jestem teraz obolały ...w sumie to tylko ramiona , ale wykończony jestem że hej :P
Miałem robić brzuszki wieczorem , ale mi się nie chce :oops:
Mecze sobie obejrzę 8)

johny
zaufany użytkownik
Posty: 626
Rejestracja: śr cze 24, 2015 4:46 pm
płeć: mężczyzna

Re: Inspiracją jest Rocky

Post autor: johny »

Dobrze że nie oglądałem w nocy walki Fonfary z Joe Smithem Jr , dostał straszne lanie i to w pierwszej rundzie .
Dzisiaj po obiedzie jadę rowerem na bunkry , mam nadzieję że będzie padać , lubię jeździć w letnim deszczu 8)

Awatar użytkownika
Walet Pikowy
zaufany użytkownik
Posty: 11847
Rejestracja: wt kwie 12, 2011 3:37 am
płeć: mężczyzna

Re: Inspiracją jest Rocky

Post autor: Walet Pikowy »

2h rowerem.

johny
zaufany użytkownik
Posty: 626
Rejestracja: śr cze 24, 2015 4:46 pm
płeć: mężczyzna

Re: Inspiracją jest Rocky

Post autor: johny »

Planuję jeszcze przed południem porobić pompki i trochę pomachać hantlami , a wieczorem jak już przestanie być tak gorąco pojeżdżę po lesie i nad jeziorem.
pozdro
8)

johny
zaufany użytkownik
Posty: 626
Rejestracja: śr cze 24, 2015 4:46 pm
płeć: mężczyzna

Re: Inspiracją jest Rocky

Post autor: johny »

[youtube]uc4OnCwWb_s[/youtube]

Już za dziesięć dni Główka będzie bronił mistrzowskiego pasa w walce z niepokonanym Usykiem.
Kibicujemy 8)

johny
zaufany użytkownik
Posty: 626
Rejestracja: śr cze 24, 2015 4:46 pm
płeć: mężczyzna

Re: Inspiracją jest Rocky

Post autor: johny »

http://livemecz.eu/ - tutaj link do walki Głowacki vs Usyk

na razie (kiedy to pisze) działa 8)

Wróć do „sport”