Teanina pomocna w leczeniu schizofrenii
: pn sty 21, 2013 2:06 pm
Teanina- aminokwas występujący w zielonej herbacie, wg. badań naukowych pomocny w zwalczaniu symptomów schizofrenii. Z tego co udało mi się ustalić, najwyższą zawartość teaniny ma zielona herbata longjing.
Działanie na organizm człowieka
L-teanina (ang. L-Theanine, glutamylethylamide lub N-Ethyl-L-glutamine) łatwo pokonuje barierę krew-mózg i jest związkiem psychoaktywnym. Ma działanie uspokajające, zmniejszące stres i niepokój, stabilizujące nastrój[2]. Picie zielonej herbaty lub wzbogacanie diety w L-teaninę działa relaksująco, a przy tym pozwala na zachowanie czujności umysłu. Obecnie L-teanina wchodzi w skład wielu suplementów diety.