Jak rzucić palenie papierosów / epapierosów

[Piotrrr]

Mi pomogła metoda Allen Carr - Easyway,

jak na razie nie pale 2 miesiące i 2 tygodnie, ciekaw jam czy tak juz zostanie : P

[Hipis]

Nie palę od marca

[Ronaldinho]

Ja zapalę okazjonalnie, ale to raczej często się nie zdarza

[Hipis]

Nie wytrzymałem i palę efajkę.

[zacziszor]

Ja po raz enty próbuje rzucić z desmoxanem.

[Piotrrr]

Mi pomogła metoda Allen Carr - Easyway,

jak na razie nie pale 2 miesiące i 2 tygodnie, ciekaw jam czy tak juz zostanie : P

He he, dzisiaj przeczytałem tego posta, którego kiedyś napisałem (jak się go czyta to miałem wrażenie, że to jakaś reklama - nagabywanie, he he).

W każdym razie udało się wytrzymać, dzisiaj mija 1 rok, 1 miesiąc i 1 tydzień, kiedy rzuciłem , jestem super zadowolony.

Przekaz dla ludzi, którzy próbują rzucić, a im się to nie udaje, to ja rzucałem 7 lat, aż coś nagle zaiskrzyło - wiec głowa do góry .

Trzymajcie kciuki za następny rok

[Chłopiec Papuśny]

Rzuciłeś palenie tak od już, czy czymś się wspomagałeś?

[Piotrrr]

Mi pomogła metoda Allen Carr - Easyway,

jak na razie nie pale 2 miesiące i 2 tygodnie, ciekaw jam czy tak juz zostanie : P

He he, dzisiaj przeczytałem tego posta, którego kiedyś napisałem (jak się go czyta to miałem wrażenie, że to jakaś reklama - nagabywanie, he he).

W każdym razie udało się wytrzymać, dzisiaj mija 1 rok, 1 miesiąc i 1 tydzień, kiedy rzuciłem , jestem super zadowolony.

Przekaz dla ludzi, którzy próbują rzucić, a im się to nie udaje, to ja rzucałem 7 lat, aż coś nagle zaiskrzyło - wiec głowa do góry .

Trzymajcie kciuki za następny rok

Jednak ten pierwszy post był z mojego wcześniejszego rzucania palenia, potem było kolejne, mam nadzieje, że ostatnie rzucanie, he he (popatrzcie na daty)

[Piotrrr]

Rzuciłeś palenie tak od już, czy czymś się wspomagałeś?

Przeczytałem książkę, tego Allena (po raz 6-ty) i tyle ze wspomaganiem.
Czyli nic nie brałem (tym razem), zgodnie z tym co pisze Allen.

[Chłopiec Papuśny]

Ja, natomiast czytałem o alkoholu. I nic.

[Piotrrr]

Może przeczytaj jeszcze raz.

[milusia12]

Jak ktoś chce to rzuci.
Ale zamiast się męczyć: zamiast papierosów - nikotyna do żucia może droższa ale nie śmierdzi
zamiast alko płynnego będzie taniej od lekarza brać recepty na bulbirion-alko w tabletkach, pewnie gorszej jakości niż piwo :/ a może lepszej, już sama nie wiem :/

[amigo]

Na pewno trzeba mieć spokój. Wszystko uporządkowane.
I dopiero ruszać za odstawienie nikotyny.
Do tego solidne postanowienie, zaparcie i mogą się przydać różne gumy, plastry etc.