Moja depresja

[TriumfalnaTurkawka]

Y

[TriumfalnaTurkawka]

Mam poczucie winy ze wszystko zlo jest na swiecie przezemnie wykanczaja mnie te stany i niewidze konca tego

[TriumfalnaTurkawka]

Pomocy !!!

[TriumfalnaTurkawka]

Jak tu zyc nic mnie nie cieszy niema po co zyc kompletny brak zaintetesowan czym kolwiek nuda wykancza wpafam w silny stres

[TriumfalnaTurkawka]

Wydaje mi się ze ns moja depresje wplywa smierc dziadków najpierw zmarł dziadek potem polroku babcia po nim jestem z rozbitej rodziny ojcuec nie mieszka z nami od 5 roku zycia tersz mam 36 lat zdechl mi pies siedze na rencie wszystko przemija pogoda dobija mam mysli samobojcze nie jestem w stanie pracowac nawet na kasie w biedronce bym sie niepolapal .schizofrenia wypala.

[klucz żurawi]

Myślałeś o sesjach z psychologiem? To naprawdę pomaga. Z początku jest drętwo ale później możliwość wygadania się komuś jest zbawienna. Człowiek myśli "hej zachowuję się podczas rozmowy jak zdrowy człowiek". A to wpływa na relacje z otoczeniem. I nie mam na myśli jakiś terapii stosowanych przez terapeutów. Zwykły psycholog i zwykłe rozmowy o swoim życiu.
A jeśli chodzi o zainteresowania. Ja poradziłem sobie tak. Poszłem do chińskiego astrologa i dostałem całą listę zajęć i sfer które są dla mnie korzystne jak i niekorzystne. Z tej listy wybrałem muzykę która może nie jest jakoś hiper korzystna dla mnie ale jest w jakiś sposób pomocna na moje lenistwo. Uzyskanie porady od astrologa może jest dosyć kontrowersyjne ale wołasz o pomoc. Więc to jest pomoc z mojego doświadczenia.
Pozdrawiam

[TriumfalnaTurkawka]

Przychodzillo do mnie 3 psychoterapeutow mopsu juz ale srednio mi to pomoglo chodzilem tez do sdp na rozmowy do psychokoga na nfz

[klucz żurawi]

No, mi też nie zmniejszyło to urojeń. Relacje z ludźmi chłopie.

[redaktor]

Tak, relacje z ludźmi to podstawa. Na przykład możesz zgłosić się do ŚÐS lub klubu pacjenta.

A jaki antydepresant teraz bierzesz ?.

[TriumfalnaTurkawka]

Chodzilem do sds biore bioxetin na depresje