Powrót do zdrowia :)

z wyjątkiem spraw dotyczących schizofrenii
Awatar użytkownika
Piotrek007
zaufany użytkownik
Posty: 2035
Rejestracja: wt paź 21, 2014 1:48 pm
płeć: mężczyzna

Re: Powrót do zdrowia :)

Post autor: Piotrek007 »

Piszę o sobie.Każdy ma inną historię choroby i powrotu do zdrowia

Awatar użytkownika
wowo
zaufany użytkownik
Posty: 5016
Rejestracja: wt maja 28, 2019 10:30 pm
płeć: mężczyzna
Gadu-Gadu: 9697465

Re: Powrót do zdrowia :)

Post autor: wowo »

Tak jak przy tej chorobie, każdego pacjenta leczy się inaczej, podobnie każdy wypracowuje sobie sposób na wyjście z choroby, dlatego warto wymieniać się doświadczeniami bo może akurat ktoś z tego skorzysta i łatwiej mu będzie odzyskać zdrowie.

Awatar użytkownika
Piotrek007
zaufany użytkownik
Posty: 2035
Rejestracja: wt paź 21, 2014 1:48 pm
płeć: mężczyzna

Re: Powrót do zdrowia :)

Post autor: Piotrek007 »

Dla mnie zastanawiające jest to że przestałem cierpieć przez objawy negatywne po ostatniej próbie samobójczej kiedy to zażyłem dużą ilość leków psychotropowych.Ja właściwie cierpiałem od urodzenia do 33-ego roku życia a po tej próbie coś we mnie pękło. Inaczej zacząłem patrzeć na swoje życie i chyba po raz pierwszy zaakceptowałam to że jestem chory i wszystko co z tym związane.Przestałem oczekiwać tego co mają zdrowi i paradoksalnie łatwiej mi przez to było zbliżyć się do nich osiągnięciami.Skoro schizofrenia jest chorobą mózgu i leki psychotropowe mają wpływ na jego funkcjonowanie to być może połknięcie przeze mnie dużej dawki coś poprzestawiało mi w głowie.To są być może bzdury ale fakty nie pozwalają mi tego bagatelizować.Od tego zdarzenia minęło 8 lat i są to moje jedyne lata w których nie cierpię i nawet na chwilę nie wróciły myśli s.

Awatar użytkownika
Piotrek007
zaufany użytkownik
Posty: 2035
Rejestracja: wt paź 21, 2014 1:48 pm
płeć: mężczyzna

Re: Powrót do zdrowia :)

Post autor: Piotrek007 »

Rozpisałem się o swoich nieciekawych doświadczeniach życiowych ale tak naprawdę wali mnie to.O chorobie przypominam sobie jak zaglądam na forum a poza nim żyje sobie jak każdy "zdrowy" bez roztrząsania przeszłości.Wstałem o 3-ciej rano, wziąłem prysznic, zjadłem ciasto z kremem własnej roboty i zaraz wychodzę do pracy. Wrócę o 18tej i nie mam czasu na chorowanie :) Jak jest dobrze to nie ma co rozpamiętywać

Awatar użytkownika
Buszra82
moderator
moderator
Posty: 445
Rejestracja: wt maja 17, 2011 9:58 am

Re: Powrót do zdrowia :)

Post autor: Buszra82 »

Cieszę sie Piotrek, trzymaj się :) pisz na forum jak tylko coś Cię trapi, rozmowa pomaga.

Awatar użytkownika
Digital
zaufany użytkownik
Posty: 3207
Rejestracja: wt sty 22, 2019 7:24 pm
płeć: mężczyzna

Re: Powrót do zdrowia :)

Post autor: Digital »

Na stres mam doskonały sposób - uświadomić sobie, że to wszystko i tak nie jest realne tylko matrix. Jak w kinie czy teatrze przykładowo. I należy o tym myśleć tylko w jedną stronę, bo jak pomyślisz że nic ci się nie stanie jak skoczysz na główkę do piaskownicy albo zbijesz szybę w supermarkecie, to się możesz grubo zdziwić.

Awatar użytkownika
Piotrek007
zaufany użytkownik
Posty: 2035
Rejestracja: wt paź 21, 2014 1:48 pm
płeć: mężczyzna

Re: Powrót do zdrowia :)

Post autor: Piotrek007 »

Ja mam inny sposób na stres.Gdy mnie czeka jakaś stresująca sytuacja zamiast panikować nastrajam się bojowo i traktuje ją jako wyzwanie. To co prawda nie zmniejsza u mnie stresu ale sprawia że bardzo się staram podołać zadaniu i jest większa szansa że to się uda. Potem nawet jeśli podniosę porażkę to jestem świadom że zrobiłem wszystko co byłem w stanie i dzięki temu nie dołuje się rozpamiętując, mówię sobie "starałeś się piotrek, nic więcej nie byłeś w stanie zrobić, trzeba iść dalej i następnym razem poradzisz sobie " itp. Z drugiej strony nagradzam siebie i pielęgnuje w głowie wszystkie codzienne sukcesiki i to bardzo buduje moje poczucie wartości co samo z siebie sprawia że jestem mniej podatny na stres.

Awatar użytkownika
wowo
zaufany użytkownik
Posty: 5016
Rejestracja: wt maja 28, 2019 10:30 pm
płeć: mężczyzna
Gadu-Gadu: 9697465

Re: Powrót do zdrowia :)

Post autor: wowo »

Pisałem tutaj wcześniej o tym że wróciła mi osobowość z przed choroby, dzisiaj już nie tylko ona jest, ale również powróciły zainteresowania z przed ponad 20 lat. Więc wróciłem do stanu psychiki kiedy była ona zdrowa.

karuna
zaufany użytkownik
Posty: 14182
Rejestracja: pt lut 06, 2015 7:06 pm
Status: student
płeć: mężczyzna
Gadu-Gadu: nie mam
Lokalizacja: Ziemia teraz

Re: Powrót do zdrowia :)

Post autor: karuna »

Ja się czuję jak młody bóg.
w gąszczu traw
w cieniu drzew
słychać ptasi śpiew

urojona
zaufany użytkownik
Posty: 227
Rejestracja: śr gru 26, 2018 7:40 pm

Re: Powrót do zdrowia :)

Post autor: urojona »

Mi też cieżko było zaakceptowac, ze zachorowalam. Mialam mysli rezygnacyjne lekko samobojcze po 1 psychozie, chociaz bylam w remisji wtedy przez 3 lata. Teraz akceptuje chorobe, ale nie akcpetuje braku remisji. Nie da sie chyba zaakceptowac choroby w jej ogniu.

Awatar użytkownika
Erratas
bywalec
Posty: 845
Rejestracja: wt kwie 13, 2021 7:00 pm

Re: Powrót do zdrowia :)

Post autor: Erratas »

Mi się też kiedyś wydawało że wyzdrowiałem ale to była tylko psychoza.

Awatar użytkownika
Digital
zaufany użytkownik
Posty: 3207
Rejestracja: wt sty 22, 2019 7:24 pm
płeć: mężczyzna

Re: Powrót do zdrowia :)

Post autor: Digital »

urojona pisze:
pn maja 03, 2021 1:39 pm
Mi też cieżko było zaakceptowac, ze zachorowalam. Mialam mysli rezygnacyjne lekko samobojcze po 1 psychozie, chociaz bylam w remisji wtedy przez 3 lata. Teraz akceptuje chorobe, ale nie akcpetuje braku remisji. Nie da sie chyba zaakceptowac choroby w jej ogniu.
Podobno akceptacja choroby to pierwszy objaw zdrowienia. Może być też tak, że masz objawy utrwalone i takowe nigdy nie znikną ale, za pomocą lekarstw mogą zostać odsunięte w kąt i człowiek przestaje na nich się skupiać. Do tego warto dążyć. Skupiać się na tym co się lubi robić i zacząć to robić, a nie skupiać się na chorobie. Skupianie się na chorobie powoduje błędne koło z którego trudno jest się wydostać. Warto spotykać się z rówieśnikami. Jeżeli nie ma takiej możliwości, to przynajmniej rozmawiać telefonicznie. Warto dążyć do relacji społecznych, są bardzo dla nas ważne. Można zapisać się na oddział dzienny. Tam przebywa sporo młodych osób w podobnej sytuacji, są zajęcia terapeutyczne i można fajnie spędzić czas. Nawet sam dojazd jest ważny, trzeba ubrać się, doprowadzić do ładu, wyjść z domu, a i można popatrzeć na ludzi, porozmyślać. Wszystko to bardzo pomaga wyrwać się z rutyny choroby.

urojona
zaufany użytkownik
Posty: 227
Rejestracja: śr gru 26, 2018 7:40 pm

Re: Powrót do zdrowia :)

Post autor: urojona »

Digital, boje sie iść na oddział dzienny :(

Awatar użytkownika
wowo
zaufany użytkownik
Posty: 5016
Rejestracja: wt maja 28, 2019 10:30 pm
płeć: mężczyzna
Gadu-Gadu: 9697465

Re: Powrót do zdrowia :)

Post autor: wowo »

Nowe tematy na Discord!

Awatar użytkownika
Digital
zaufany użytkownik
Posty: 3207
Rejestracja: wt sty 22, 2019 7:24 pm
płeć: mężczyzna

Re: Powrót do zdrowia :)

Post autor: Digital »

urojona pisze:
sob maja 08, 2021 8:47 am
Digital, boje sie iść na oddział dzienny :(
A czemu? Tam jest kapitalnie, są fajne zajęcia, mili ludzie i zawsze to powód by ruszyć się z domu.

grow up
bywalec
Posty: 557
Rejestracja: czw paź 01, 2020 2:14 pm
płeć: mężczyzna

Re: Powrót do zdrowia :)

Post autor: grow up »

Misato pisze:
pn maja 03, 2021 2:19 pm
Mi się też kiedyś wydawało że wyzdrowiałem ale to była tylko psychoza.
Na schizofrenie choruje cały face book nie PL.
*

konto-zawieszone
zarejestrowany użytkownik
Posty: 19
Rejestracja: pt maja 14, 2021 11:41 am
płeć: mężczyzna

Re: Powrót do zdrowia :)

Post autor: konto-zawieszone »

Co z tego że udało mi się wyjść ze schizofrenii po wielu latach to zaczęły pojawiać się inne problemy ze zdrowiem czeka mnie zrobienie wielu badań mam nadzieję że wszystko będzie dobrze i nic złego w nich nie wyjdzie.

Awatar użytkownika
Digital
zaufany użytkownik
Posty: 3207
Rejestracja: wt sty 22, 2019 7:24 pm
płeć: mężczyzna

Re: Powrót do zdrowia :)

Post autor: Digital »

Jakie problemy?

Awatar użytkownika
Walet Pikowy
zaufany użytkownik
Posty: 11847
Rejestracja: wt kwie 12, 2011 3:37 am
płeć: mężczyzna

Re: Powrót do zdrowia :)

Post autor: Walet Pikowy »

Digital kiedyś byłeś uprzedzony do przebywania z ludzmi,a teraz do tego namawiasz?

Awatar użytkownika
Digital
zaufany użytkownik
Posty: 3207
Rejestracja: wt sty 22, 2019 7:24 pm
płeć: mężczyzna

Re: Powrót do zdrowia :)

Post autor: Digital »

Tylko stół nie zmienia zdania :D
Byłem uprzedzony w swoim aspekcie gdyż jestem stary i nic już nie da się z tym zrobić ale dla osób młodych izolacja jest dosyć szkodliwa, a nawet destrukcyjna. Warto wychodzić do ludzi, bez tego człowiek zapada się do wewnątrz, a to nie jest ani zdrowe, ani dobre.

Wróć do „zdrowie”