Co Ci pomaga oprócz leków ?
Moderator: moderatorzy
- DZIECKO ZDROWIE
- zaufany użytkownik
- Posty: 1981
- Rejestracja: sob wrz 10, 2005 7:56 pm
- płeć: mężczyzna
- Lokalizacja: Polska
Co Ci pomaga oprócz leków ?
Żyjesz już troche i na pewno wiesz, że nie tylko leki są dobre dla Ciebie, że nie tylko one wzmacniają w Tobie Zdrowie. Co Ci pomaga oprócz leków ?
- Bratnia dusza
- zaufany użytkownik
- Posty: 309
- Rejestracja: śr sty 03, 2018 5:55 pm
- Status: Rencista
- płeć: mężczyzna
Re: Co Ci pomaga oprócz leków ?
Aktywność fizyczna to jedno z większych dóbr dla zdrowia psychicznego, reguluje procesy w mózgu i pozwala przy intensywnej aktywności wyjść nawet z lekkiej depresji.
-Muzykoterapia, pozytywne brzmienie najlepiej bez śpiewanej tresci, która nakłada jakiekolwiek punkty widzenia i filozofie.
-Aktywność artystyczna. Każda jej forma. Od rysowania po grafikę komputerowa czy rzeźbienie w plastelinie. Fotografia artystyczna, czy pisanie. Wszystko to co sprawia ze nasze wnętrze wychodzi i urzeczywistnia się. Wszystko to daje odreagowanie, które nie majac ujścia odbija sie w głosach i psychozach i urojeniach.
-Kontakty towarzyskie, zwiedzanie muzeum czy kino i film, nawet przed komputerem w domu. Książka czy oglądanie filmików edukacyjnych, wszystko co daje nam prawidłowe i zdrowe wzorce
-Muzykoterapia, pozytywne brzmienie najlepiej bez śpiewanej tresci, która nakłada jakiekolwiek punkty widzenia i filozofie.
-Aktywność artystyczna. Każda jej forma. Od rysowania po grafikę komputerowa czy rzeźbienie w plastelinie. Fotografia artystyczna, czy pisanie. Wszystko to co sprawia ze nasze wnętrze wychodzi i urzeczywistnia się. Wszystko to daje odreagowanie, które nie majac ujścia odbija sie w głosach i psychozach i urojeniach.
-Kontakty towarzyskie, zwiedzanie muzeum czy kino i film, nawet przed komputerem w domu. Książka czy oglądanie filmików edukacyjnych, wszystko co daje nam prawidłowe i zdrowe wzorce
- jak mogę im przebaczyć?
- gdybyś ich nie potępił nie musiałbyś przebaczać
de mello - minuta mądrości
- gdybyś ich nie potępił nie musiałbyś przebaczać
de mello - minuta mądrości
- Catastrophique
- bywalec
- Posty: 17079
- Rejestracja: pt maja 24, 2013 7:49 pm
- płeć: mężczyzna
- Lokalizacja: Wawa <3
Re: Co Ci pomaga oprócz leków ?
Dokładnie to co napisał Bratnia dusza. Kontakty z innymi ludźmi, aktywność fizyczna (rower), projektowanie, grafika komputerowa, pisanie artykułów i muzyka.
Tik tak tik tak
| "To boldly go where no one has gone before"

- PanSerduszko
- zaufany użytkownik
- Posty: 299
- Rejestracja: pt sty 06, 2017 6:38 pm
- płeć: mężczyzna
- Lokalizacja: Śniadanie
Re: Co Ci pomaga oprócz leków ?
pomaga kawa.
kawa kawy kawo daj, ty zrób ze mnie bogaty kraj
w mojej duszy duchy dusznym, jak po kawie mej serdusznej.
polecam .
kawa kawy kawo daj, ty zrób ze mnie bogaty kraj
w mojej duszy duchy dusznym, jak po kawie mej serdusznej.
polecam .
a oto moja noga
- dzwonkowy
- zaufany użytkownik
- Posty: 1315
- Rejestracja: pn paź 31, 2016 4:51 pm
- Status: schizofrenik - rezydent
- płeć: mężczyzna
- Lokalizacja: poczekalnia życia
Re: Co Ci pomaga oprócz leków ?
Spacery i ćwiczenia fizyczne.
Rozmowy przez telefon lub na żywo.
Nauka czegoś ciekawego, komputer i internet.
Rozmowy przez telefon lub na żywo.
Nauka czegoś ciekawego, komputer i internet.
Każdy dźwiga własny schiz.
Re: Co Ci pomaga oprócz leków ?
Uzależnienie od gry internetowej (MMORPG) 

-
- zaufany użytkownik
- Posty: 2852
- Rejestracja: pt maja 16, 2008 4:05 pm
- płeć: mężczyzna
- Gadu-Gadu: 72943962
Re: Co Ci pomaga oprócz leków ?
Klejenie modeli plastikowych.
-
- zaufany użytkownik
- Posty: 2852
- Rejestracja: pt maja 16, 2008 4:05 pm
- płeć: mężczyzna
- Gadu-Gadu: 72943962
Re: Co Ci pomaga oprócz leków ?
Pojazdy w skali 1:35, samoloty w 1:72 i 1:48 oraz okręty w skali 1:400 i 1:700. Obecnie pracuje nad apachem w skali 1:72.
- dzwonkowy
- zaufany użytkownik
- Posty: 1315
- Rejestracja: pn paź 31, 2016 4:51 pm
- Status: schizofrenik - rezydent
- płeć: mężczyzna
- Lokalizacja: poczekalnia życia
Re: Co Ci pomaga oprócz leków ?
Masz ciekawe hobby i pewnie też zdolności manualne.
Ja mam dwie lewe ręce, ale za to jestem dobry z matmy i m.in. lubię programować.
Każdy dźwiga własny schiz.
-
- zaufany użytkownik
- Posty: 2852
- Rejestracja: pt maja 16, 2008 4:05 pm
- płeć: mężczyzna
- Gadu-Gadu: 72943962
Re: Co Ci pomaga oprócz leków ?
Napewno nie jest tak żle... Jak byś skleił pare modeli to po 5 tym modelu uzyskał byś zadowalający efekt jak na początkującego, bo każdy tak zaczynał nawet ja, bo jak to mówią nie od razu Kraków zbudowali.
- dzwonkowy
- zaufany użytkownik
- Posty: 1315
- Rejestracja: pn paź 31, 2016 4:51 pm
- Status: schizofrenik - rezydent
- płeć: mężczyzna
- Lokalizacja: poczekalnia życia
Re: Co Ci pomaga oprócz leków ?
Dzięki za budujące słowa.
Zawsze chciałem robić coś własnymi rękami.
Wydaje mi się, że jestem niewyuczalny - wszystko robię krzywo, każda zrobiona przeze mnie rzecz się rozwala, więc szybko się zniechęcam i wracam do czczego marzenia.
Ale skoro twierdzisz, że to kwestia wprawy, to może jednak powrócę do zarzuconej z powodu niepowodzenia próby nauki szycia. Tylko nie wiem, od czego zacząć, żeby znów się nie zniechęcić.
Zawsze chciałem robić coś własnymi rękami.
Wydaje mi się, że jestem niewyuczalny - wszystko robię krzywo, każda zrobiona przeze mnie rzecz się rozwala, więc szybko się zniechęcam i wracam do czczego marzenia.
Ale skoro twierdzisz, że to kwestia wprawy, to może jednak powrócę do zarzuconej z powodu niepowodzenia próby nauki szycia. Tylko nie wiem, od czego zacząć, żeby znów się nie zniechęcić.
Każdy dźwiga własny schiz.
Re: Co Ci pomaga oprócz leków ?
Przede wszystkim nie uważam, aby leki od psychiatry były dla mnie dobre oraz nie uważam, aby wzmacniały we mnie zdrowie!!!
Leki są dla mnie jedynie smutną koniecznością, więc staram się ich stosowanie ograniczać do absolutnego minimum!!!!
"Oprócz leków" pomaga mi świadomość, że z każdym dniem jestem bliżej śmierci, więc ten każdy jeden dzień mojego życia jest dla mnie zbyt cenny by go po prostu zmarnować (np. jedynie leżąc na tapczanie i patrząc na sufit, albo - uchowaj Boże - w jakiejś placówce psychiatrycznej czy innych WTZ-ach).
- piotrs
- zaufany użytkownik
- Posty: 2229
- Rejestracja: sob paź 08, 2016 10:41 am
- Lokalizacja: Koronka Do Bożego Miłosierdzia
Re: Co Ci pomaga oprócz leków ?
dokladnie z kazdym dniem coeaz blizej smierci trzeba byc w remisjj
robic to co sie lubi hobby jakiej ja slucham kilka godzin dziennie muzuki
modlitwa koronki do milosierdzia bozego polecam czytanie Pisma Swietego
w dniu sądu ostatecznego trzeba byc NAWROCONYM
Re: Co Ci pomaga oprócz leków ?
praca i bycie z ukochaną osobą mi pomaga plus czytanie
- piotrs
- zaufany użytkownik
- Posty: 2229
- Rejestracja: sob paź 08, 2016 10:41 am
- Lokalizacja: Koronka Do Bożego Miłosierdzia
Re: Co Ci pomaga oprócz leków ?
niby przyspiesza zdrowienie
B3 NIACYNA i B6 MAGNEZ w orzechach ziemnych i wloskich garsc
omega 3 w rybach jajach
dieta RAW owoce i warzywa
spacer slonko
B3 NIACYNA i B6 MAGNEZ w orzechach ziemnych i wloskich garsc
omega 3 w rybach jajach
dieta RAW owoce i warzywa
spacer slonko
Re: Co Ci pomaga oprócz leków ?
... Sprzątanie własnych brudów i brudów mojej rodziny... Golenie włosów pod pachami w wannie z gorącą wodą... Zupka chińska made in Vietnam... Cisza, spokój, odtwarzanie drzewa genealogicznego...