Dieta Bezglutenowa a Schizofrenia

[Kid17]

Hej, mam pytanie-czy ktos z Was probowal diety bezgutenowej i czy pomaga ona w walce ze schizofrenia? Czytalam badania ze takia dieta ma pozytywny wplyw na nasza chorobe. Mysle zeby ja zastosowac-ale czy warto?

[Bright Angel]

Ja próbowałem i na mnie świetnie zadziałała. Później wyeliminowałem z diety kazeinę i było jeszcze lepiej. Na początku choroby głównie mi dolegało zmęczenie, cały czas byłem bardzo zmęczony. Po tych dietach to zmęczenie jak ręką odjął.

[Kid17]

Dzieki za odpowiedz 44!
A mozna zapytac czemu przestales byc na tych dietach?
Ja dopiero zaczynam wiec pewnie za wczesnie zeby zauwazyc jakies pozytywne skutki.

[Bright Angel]

Bo zmęczenie zniknęło, a jak wróciłem do normalnej diety nie wróciło . Później próbowałem jeszcze parę razy tych diet, ale już nie było tak spektakularnych efektów. Może troszeczkę pomagały, ale nie było warto się męczyć.

[Kid17]

Ja sie czuje troche lepiej bedac na diecie bezglutenowej-ale do konca nie jestem pewna czy to zasluga diety czy myslenia ze dieta dziala... Ale bede sie trzymac mojego nowego trybu odzywiania-kazda opcja becia zdrowsza jest na wage zlota!!!

[Bright Angel]

Gluten to jest tata, a kazeina to jest mama. Kto na Ciebie źle wpływa to go wyeliminuj.

[Kid17]

Miales racje 44-na diecie bezglutenowej czuje ze mam wiecej sil! A na dodatek moje codzienne bole glowy ustapily!!!

[mamuska]

Kid ty mieszkasz w uk podaj mi przyklady co jesz

[Kid17]

Kid ty mieszkasz w uk podaj mi przyklady co jesz

Hej MamuskaJo- w sumie to jem prawie tak samo jak przed przejsciem na diete bezglutenowa-kupuje specjalna make bezglutenowa-ktora calkiem niezle zastepuje ta "normalna"
W supermaketach (Tesco, Asda, Sainsury's i Morrisons) sa specjalne sekcje z jedzeniem dla gezglutenowcow.
Problem w tym ze to jedzenie jest troche drozsze od "normalego" ale zdecydowanie warto!
Ja czuje roznice-mam wiecej energii i jakos ogolnie lepiej sie czuje. To nie jest tak ze teraz nie mam w ogole objawow-ale pojawiaja sie w mniejszym natezeniu.
Mam nadzieje ze to pomoze.

Pozdrawiam i daj znac czy tez zaczelas ta diete i jak na Ciebie dziala!!!

Ewelina (Kid)