Insulinooporność

z wyjątkiem spraw dotyczących schizofrenii

Moderator: Moderatorzy zwykli

pamal
zaufany użytkownik
Posty: 7050
Rejestracja: ndz gru 30, 2007 1:07 am

Insulinooporność

Post autor: pamal » czw cze 20, 2019 8:34 pm

Chyba wielu z nas na to cierpi. Podobno nie trzeba robić za każdym razem sobie krzywej cukrowej. Wystarczy insulina i cukier na cczo by obliczyć HOMA i sprawdzać postępy. Trzeba dużo się ruszać (ja będę chodzić z kijkami) i stosować dietę niski IG. Kije można kupić w markecie, służą wtedy nie do nordic walking, ale popierania się i odciążenia stawów.

pamal
zaufany użytkownik
Posty: 7050
Rejestracja: ndz gru 30, 2007 1:07 am

Re: Insulinooporność

Post autor: pamal » czw cze 20, 2019 9:00 pm

Przynajmniej takie zalecenia otrzymałam od lekarza.

Wróć do „zdrowie”