Insulinooporność

z wyjątkiem spraw dotyczących schizofrenii
Pamal
zaufany użytkownik
Posty: 7074
Rejestracja: ndz gru 30, 2007 1:07 am

Insulinooporność

Post autor: Pamal »

Chyba wielu z nas na to cierpi. Podobno nie trzeba robić za każdym razem sobie krzywej cukrowej. Wystarczy insulina i cukier na cczo by obliczyć HOMA i sprawdzać postępy. Trzeba dużo się ruszać (ja będę chodzić z kijkami) i stosować dietę niski IG. Kije można kupić w markecie, służą wtedy nie do nordic walking, ale popierania się i odciążenia stawów.

Pamal
zaufany użytkownik
Posty: 7074
Rejestracja: ndz gru 30, 2007 1:07 am

Re: Insulinooporność

Post autor: Pamal »

Przynajmniej takie zalecenia otrzymałam od lekarza.

Wróć do „zdrowie”