załamanie psychiczne

Moderator: Moderatorzy zwykli

Awatar użytkownika
kuubaw
zaufany użytkownik
Posty: 192
Rejestracja: czw lip 13, 2017 4:29 pm
płeć: mężczyzna
Gender: None specified

załamanie psychiczne

Post autor: kuubaw » pn paź 02, 2017 8:47 pm

Witam was ,borykam się ostatnio ze złym samopoczuciem ,raz się dobrze czuję a raz źle, potrafię źle się czuć przez cały dzień ,a jak sobie pomyślę że spędzę dzień tak samo jutro to mój stan się pogłębia ,jak sobie radzicie z takimi sytuacjami ?proszę doradźcie mi jak zmienić nastawienie i tok myślenia .

schizek
zaufany użytkownik
Posty: 1252
Rejestracja: wt lis 03, 2009 5:30 pm
Gender: None specified

Re: załamanie psychiczne

Post autor: schizek » pn paź 02, 2017 8:59 pm

zmień swoje zycie, np idz do pracy, szkoly albo na jakis kurs po prostu wyjdz do ludzi rob cos na codzien choćby idz na glupie ryby lub idz pobiegac, zapisz sie na silownie

a jak takie rozwiązanie ci nie pasuje to poproś lekarza o depakine chrome to jest na wachania nastroju choć ja preferuje te rozwiązania powyżej

Awatar użytkownika
Alex1950
zaufany użytkownik
Posty: 650
Rejestracja: czw sie 31, 2017 11:02 pm
płeć: mężczyzna
Lokalizacja: Nowa Huta
Gender: None specified

Re: załamanie psychiczne

Post autor: Alex1950 » wt paź 03, 2017 3:39 pm

Dokładnie tak jak schizek napisał. Znajdź jakiekolwiek zajęcie, które "zajmie" Ci głowę. Będziesz mógł się chociaż na chwilę oderwać. Może wypad na rower, basen, umówić się z kumplem.

kuubaw masz dni gdzie czujesz się dobrze, a później nastrój się pogarsza? I analogicznie odwrotnie. Nie masz tak, że pod koniec dnia czujesz się lepiej?
Nie przestawaj się uśmiechać, bo to sprawia że jesteś najpiękniejsza

Awatar użytkownika
kuubaw
zaufany użytkownik
Posty: 192
Rejestracja: czw lip 13, 2017 4:29 pm
płeć: mężczyzna
Gender: None specified

Re: załamanie psychiczne

Post autor: kuubaw » wt paź 03, 2017 5:31 pm

Alex1950 pisze:
wt paź 03, 2017 3:39 pm
Dokładnie tak jak schizek napisał. Znajdź jakiekolwiek zajęcie, które "zajmie" Ci głowę. Będziesz mógł się chociaż na chwilę oderwać. Może wypad na rower, basen, umówić się z kumplem.

kuubaw masz dni gdzie czujesz się dobrze, a później nastrój się pogarsza? I analogicznie odwrotnie. Nie masz tak, że pod koniec dnia czujesz się lepiej?
Rano po wybudzeniu się ze snu czuję się przez 2 godz dobrze, bo się wybudzam ,piję kawę ,odwiedzam różne strony ,a później czuję bezczynność i się z tego powodu załamuję i tak do wieczora aż wieczór zrobi dobrą atmosferę ,zobaczę jak się będę czół w piątek po zastrzyku ,może być to wina leku kończącego się i to nie zdarza się pierwszy raz ostatnio tak beznadziejnie czułem się jak byłem w trakcie rzucania papierosów .

Awatar użytkownika
Piotrek007
zaufany użytkownik
Posty: 1566
Rejestracja: wt paź 21, 2014 1:48 pm
płeć: mężczyzna
Gender: None specified

Re: załamanie psychiczne

Post autor: Piotrek007 » wt paź 03, 2017 6:45 pm

Może za dużo siedzenia w internecie...

Awatar użytkownika
kuubaw
zaufany użytkownik
Posty: 192
Rejestracja: czw lip 13, 2017 4:29 pm
płeć: mężczyzna
Gender: None specified

Re: załamanie psychiczne

Post autor: kuubaw » śr paź 04, 2017 2:41 pm

Dziadostwo przeszło.To chyba był objaw schizofrenii ,co mnie co jakiś czas dopada ,muszę lekarzowi powiedzieć o tych moich huśtawkach żeby mi dobrał odpowiednie leki

Awatar użytkownika
Alex1950
zaufany użytkownik
Posty: 650
Rejestracja: czw sie 31, 2017 11:02 pm
płeć: mężczyzna
Lokalizacja: Nowa Huta
Gender: None specified

Re: załamanie psychiczne

Post autor: Alex1950 » śr paź 04, 2017 7:27 pm

kuubaw pisze:
śr paź 04, 2017 2:41 pm
Dziadostwo przeszło.To chyba był objaw schizofrenii ,co mnie co jakiś czas dopada ,muszę lekarzowi powiedzieć o tych moich huśtawkach żeby mi dobrał odpowiednie leki
Po czym wnioskujesz, że przeszło? Jeżeli jest "ok" przez jeden dzień nie znaczy, że jutro też będzie w porządku. Oczywiście życzę Ci jak najlepiej i mam nadzieję, że objawy odpuściły na stałe. Może daj sobie jeszcze kilka dni. Jak przez 3-4 dni nie wróci to dziadostwo to faktycznie można mieć nadzieję, że odpuściło. Daj znać za jakiś czas. Może po weekendzie. Wszystkiego dobrego.
Nie przestawaj się uśmiechać, bo to sprawia że jesteś najpiękniejsza

Awatar użytkownika
kuubaw
zaufany użytkownik
Posty: 192
Rejestracja: czw lip 13, 2017 4:29 pm
płeć: mężczyzna
Gender: None specified

Re: załamanie psychiczne

Post autor: kuubaw » czw paź 12, 2017 2:00 pm

Alex1950 pisze:
śr paź 04, 2017 7:27 pm
kuubaw pisze:
śr paź 04, 2017 2:41 pm
Dziadostwo przeszło.To chyba był objaw schizofrenii ,co mnie co jakiś czas dopada ,muszę lekarzowi powiedzieć o tych moich huśtawkach żeby mi dobrał odpowiednie leki
Po czym wnioskujesz, że przeszło? Jeżeli jest "ok" przez jeden dzień nie znaczy, że jutro też będzie w porządku. Oczywiście życzę Ci jak najlepiej i mam nadzieję, że objawy odpuściły na stałe. Może daj sobie jeszcze kilka dni. Jak przez 3-4 dni nie wróci to dziadostwo to faktycznie można mieć nadzieję, że odpuściło. Daj znać za jakiś czas. Może po weekendzie. Wszystkiego dobrego.
Witam ,to jest po części wina alkoholu (piwka) gdy piłem umilałem sobie czas ,a gdy nie piłem była bezczynność no i przez to skoki nastroju miałem ,może też wina kończącego się zastrzyku w moim organizmie ,narazie wszystko wróciło do normy ,odstawiłem alkohol i zobaczę jak to się potoczy ,może zobaczę dokładniej gdzie leży wina mojego nastroju :roll:

Awatar użytkownika
Alex1950
zaufany użytkownik
Posty: 650
Rejestracja: czw sie 31, 2017 11:02 pm
płeć: mężczyzna
Lokalizacja: Nowa Huta
Gender: None specified

Re: załamanie psychiczne

Post autor: Alex1950 » czw paź 12, 2017 8:20 pm

Chwilowy kryzys minął. Piwo może w jakimś stopniu pomogło. Oby już bez nawrotu :)

Takie pytanie ode mnie: Jesteś wstanie "nawalić" się przy większej ilości alkoholu? Czy tylko szumi lekko w głowie? Pytam bo swego czasu moja była sympatia mogłaby wypić cysternę alkoholu (żarcik), a nie było po niej nic widać.
Nie przestawaj się uśmiechać, bo to sprawia że jesteś najpiękniejsza

piotrs
zaufany użytkownik
Posty: 1222
Rejestracja: sob paź 08, 2016 11:41 am
Gender: None specified

Re: załamanie psychiczne

Post autor: piotrs » czw paź 12, 2017 8:48 pm

spacer dotlenienie sie slonko orzechy wloskie ziemne maja niacyna garsc na poprawe nastroju

Awatar użytkownika
hvp2
zaufany użytkownik
Posty: 9474
Rejestracja: ndz lis 04, 2007 4:14 am
płeć: mężczyzna
Gender: Male

Re: załamanie psychiczne

Post autor: hvp2 » czw paź 12, 2017 10:06 pm

Jak człowiek cierpi z powodu własnej bezczynności to najlepszym na to sposobem jest aby czymś się zajął!!! :idea:

"Chemia" od psychiatry czy alkohol w tym przypadku jest kierowaniem się na drogę do nikąd!!

Awatar użytkownika
kuubaw
zaufany użytkownik
Posty: 192
Rejestracja: czw lip 13, 2017 4:29 pm
płeć: mężczyzna
Gender: None specified

Re: załamanie psychiczne

Post autor: kuubaw » pt paź 13, 2017 8:49 am

Alex1950 pisze:
czw paź 12, 2017 8:20 pm
Chwilowy kryzys minął. Piwo może w jakimś stopniu pomogło. Oby już bez nawrotu :)

Takie pytanie ode mnie: Jesteś wstanie "nawalić" się przy większej ilości alkoholu? Czy tylko szumi lekko w głowie? Pytam bo swego czasu moja była sympatia mogłaby wypić cysternę alkoholu (żarcik), a nie było po niej nic widać.
Jak piłem piwko to nigdy nie byłem pijany ,piłem żeby dzień był znośny i lubiłem przy piwku się zrelaksować .

Awatar użytkownika
danielek
zaufany użytkownik
Posty: 1468
Rejestracja: czw sie 17, 2017 6:26 pm
Status: portier
płeć: mężczyzna
Gadu-Gadu: 63718896
Lokalizacja: Bydgoszcz
Gender: None specified

Re: załamanie psychiczne

Post autor: danielek » pt paź 13, 2017 1:46 pm

No ja ostatnio się nie upijam ale piwo mi pomaga.Nie wiem czy to sobie wmówiłem czy co?

Awatar użytkownika
Alex1950
zaufany użytkownik
Posty: 650
Rejestracja: czw sie 31, 2017 11:02 pm
płeć: mężczyzna
Lokalizacja: Nowa Huta
Gender: None specified

Re: załamanie psychiczne

Post autor: Alex1950 » sob paź 14, 2017 8:13 pm

Dzięki kuubaw, danielek za odpowiedź. Danielek jak czujesz się rano, a jak czujesz się po 2,3 piwach? Zwykle browar pomaga poprawić nastrój więc nie sądzę, że sobie to wmówiłeś.
Nie przestawaj się uśmiechać, bo to sprawia że jesteś najpiękniejsza

Awatar użytkownika
wowo21975
zaufany użytkownik
Posty: 4030
Rejestracja: wt maja 28, 2019 10:30 pm
płeć: mężczyzna
Gadu-Gadu: 9697465
Gender: None specified

Re: załamanie psychiczne

Post autor: wowo21975 » sob paź 14, 2017 8:40 pm

Kuubaw ja miałem podobnie po leku rispolept consta depo, miałem złe samopoczucie i pewne dziwne stany gdzie mogłem jedynie się położyć do łóżka i nic więcej. Jeśli masz podobnie to może być to objaw uboczny leku. A pro po później ciężko się tego pozbyć, długo się z tego wychodzi, nawet jak bierze się już co innego.

Wróć do „depresja”