sporo schudłem mimo brania leków - moja własna dieta działa

  -TMOVE_BUTT AMOVE_BUTT SMOVE_BUTT
User avatar
Cynamon
zaufany użytkownik
Posts: 248
Joined: Tue Apr 07, 2015 2:22 pm
płeć: mężczyzna

sporo schudłem mimo brania leków - moja własna dieta działa

Postby Cynamon » Sun Aug 13, 2017 10:51 am

2 tygodnie temu miałem 140 kg
na mojej diecie tydzień temu ważyłem już tylko 180 kg, a kiedy (w następnym tygodniu czyli) dzisiaj się ważyłem mam 150 kg
chcecie poznam mój sekret? znałem w necie listę produktów najmniej kalorycznych i jem tylko to
czasami zdarzy mi się zjeść arbuz czy słodkie piwo radler a i tak chudnę

tu zrobiłem listę najmniej kalorycznych produktów i staram się jeść to co jest po niżej 100 Kcal na 100 gramów.
tylko ten pomarańczowy przycisk to download . inne to spam

http://www69.zippyshare.com/v/DBIhju6w/file.html
http://www73.zippyshare.com/v/MRJiEU46/file.html

Return to “dieta”

Who is online

Users browsing this forum: CommonCrawl [Bot] and 0 guests