Suplementy diety towarem gł. dla hipochondryków?

Moderator: Moderatorzy zwykli

Awatar użytkownika
hvp2
zaufany użytkownik
Posty: 9570
Rejestracja: ndz lis 04, 2007 4:14 am
płeć: mężczyzna

Suplementy diety towarem gł. dla hipochondryków?

Post autor: hvp2 » wt mar 15, 2016 9:48 am

Moim zdaniem zdecydowanie tak!

Jak ktoś jest poważnie chory to idzie do lekarza, a ten mu wypisuje leki na receptę. Natomiast jak ktoś jedynie obawia się o swoje zdrowie to zażywa suplementy diety. Tymczasem nie są one testowane pod względem działania, bo to kosztowna procedura, a zarazem przepisy tego nie wymagają.

Poza tym ktoś w USA wykonał badania w których wykrył prawidłowość, że osoby zażywające suplementy (czy też może witaminy) żyły krócej od osób, które nic takiego nie stosowały. Czy to dowodzi że te preparaty są szkodliwe :?:
Czy może raczej zażywają je przede wszystkim osoby słabszego zdrowia, osoby na coś chore :?:
Osobiście nie wiem.

Unknown
zaufany użytkownik
Posty: 5448
Rejestracja: ndz wrz 27, 2015 3:20 pm
Status: Schizo
Lokalizacja: Void

Re: Suplementy diety towarem gł. dla hipochondryków?

Post autor: Unknown » wt mar 15, 2016 11:07 am

Lepiej zapobiegac niz leczyc. ;)
''Insanity - a perfectly rational adjustment to an insane world.'' http://chomikuj.pl/Antypsychiatra

Zapraszam wszystkich popierających antypsychiatrie do dołączenia: http://www.digart.pl/grupy/16361/Anty-psychiatria/ moja grupa ma charakter otwarty.

Awatar użytkownika
Erika_Kohut
zaufany użytkownik
Posty: 830
Rejestracja: sob paź 04, 2014 7:14 pm
Status: Trójca
Gadu-Gadu: 48512284

Re: Suplementy diety towarem gł. dla hipochondryków?

Post autor: Erika_Kohut » wt mar 15, 2016 1:25 pm

No chyba po coś są te witaminy w tabletkach i suplementy. Ja stosuje dużo suplementow i czuje się lepiej. Biorę witaminy B, magnez i żelazo. Z pożywienia na razie nie dam rady tyle sobie dostarczyć. Takie kwasy omega 3 jest trudno dostarczyć odpowiednia ilośc z pozywieniem.
Milosc to iluzja

Awatar użytkownika
hvp2
zaufany użytkownik
Posty: 9570
Rejestracja: ndz lis 04, 2007 4:14 am
płeć: mężczyzna

Re: Suplementy diety towarem gł. dla hipochondryków?

Post autor: hvp2 » wt mar 15, 2016 1:49 pm

Erika_Kohut pisze:No chyba po coś są te witaminy w tabletkach i suplementy.
Przede wszystkim na suplementach zarabiają producenci, hurtownicy i same apteki. To nie są rzeczy bardzo tanie - zwykle co najmniej kilkanaście PLN.
Ja stosuje dużo suplementow i czuje się lepiej.
Może to być efekt placebo lub zwykły przypadek.
Biorę witaminy B, magnez i żelazo. Z pożywienia na razie nie dam rady tyle sobie dostarczyć.
Ja biorę aktualnie jedynie wapń + wit. D3, ale z zalecenia internisty.
Kiedyś brałem "Magne B6", ale tam jest mało B6.
W samych tabletkach B6 tej witaminy jest chyba z 10x więcej niż w "Magne B6"
Takie kwasy omega 3 jest trudno dostarczyć odpowiednia ilośc z pozywieniem.
Chyba gdzieś czytałem że kwasy omega 3 są np. w tłustych rybach morskich.
Ryby na pewno są zdrowsze od czerwonego mięsa (tj. ssaków).

Awatar użytkownika
Erika_Kohut
zaufany użytkownik
Posty: 830
Rejestracja: sob paź 04, 2014 7:14 pm
Status: Trójca
Gadu-Gadu: 48512284

Re: Suplementy diety towarem gł. dla hipochondryków?

Post autor: Erika_Kohut » wt mar 15, 2016 5:43 pm

Polecam zglebic temat. Mi neurolog zalecił witaminy B na dyskinezy.

Co do kwasów omega 3 to czytam o tym od kilku lat. Niestety, ale bardzo trudno o pożądany stosunek kwasów w organizmie. Zwłaszcza w Polsce. Nie jest łatwo jest dużo ryb. A te z nad Bałtyku raczej nie są zdrowe. Ja wole brać w kapsulkach.

A takie żelazo to biorę ze względu na miesiaczki. Widzę poprawę. To chyba nie placebo.

Odżywiam się różnorodnie.
Milosc to iluzja

araszka
zarejestrowany użytkownik
Posty: 5
Rejestracja: czw lut 02, 2017 1:09 pm

Re: Suplementy diety towarem gł. dla hipochondryków?

Post autor: araszka » pn sie 14, 2017 6:03 pm

http://www.szukamdietetyka.pl/artykuly/ ... ybrac.html warto przeczytać o suplementach kilka ciekawostek :)

Awatar użytkownika
Maksymiliana
moderator
moderator
Posty: 1048
Rejestracja: pt wrz 08, 2017 9:37 am
Lokalizacja: Kraków

Re: Suplementy diety towarem gł. dla hipochondryków?

Post autor: Maksymiliana » wt wrz 12, 2017 12:50 am

hvp2 - co do suplementów które są "pełnowartościowe" warto wybrać np Bodymax (niebieskie)

Co do Omega 3 to są takie tabletki od firmy Olimp Labs "Gold omega 3"
Codziennie po jedzeniu biorę po 1 tabletce i jestem zadowolona, witamin mi nie brakuje.

Można jeszcze brać zachowawczo Witaminę A+E.
Mój blog: http://www.nocnylampion.wordpress.com
Dzisiaj gdy przymkniesz oczy na szarym pamięci tle, pośród wyblakłych przeźroczy zobaczysz właśnie mnie.

Dominik_1973
zaufany użytkownik
Posty: 324
Rejestracja: wt maja 14, 2013 12:57 pm
płeć: mężczyzna

Re: Suplementy diety towarem gł. dla hipochondryków?

Post autor: Dominik_1973 » wt wrz 12, 2017 9:37 am

kiedy byłem u psychiatry dość niegłupiego to ten zalecił mi treningi mózgu i branie suplementu "do końca życia" co ważne, te środki bardzo pozytywnie na mnie działają. polecił mi brać coś, co się nazywa: revitasens i mam je brać już zawsze, ponadto zalecił gry komputerowe i naukę języków obcych.

postanowiłem się tym podzielić, ponieważ pracuję intelektualnie i suplement pomaga mi bardzo i wyostrza pamięć.

Pozdrawiam
D

Awatar użytkownika
unreal
zaufany użytkownik
Posty: 3970
Rejestracja: ndz cze 29, 2014 12:34 am

Re: Suplementy diety towarem gł. dla hipochondryków?

Post autor: unreal » śr wrz 27, 2017 12:30 pm

Z moich doświadczeń wynika, że branie suplementów ma sens, o ile nam smakują lub podoba się kształt i kolor tabletek.
Może nie byłam niedosuplementowana, nie wiem.
LaDopamina

Awatar użytkownika
Gucio
zaufany użytkownik
Posty: 270
Rejestracja: wt sie 30, 2011 7:49 pm
płeć: mężczyzna

Re: Suplementy diety towarem gł. dla hipochondryków?

Post autor: Gucio » pn lis 12, 2018 12:17 am

Chyba nie jest tak, że w każdym kraju dany środek jest traktowany jako lek.
Za przykład podał mi psychiatra Nootropil (biotropil itp) które w Stanach są uważane za suplementy, które można ponoć zakupić bez recepty. Sam też przeliczając ilość wchłanianych przeze mnie proszków nie dolicza go do spisu leków.

Podobnie rzecz się ma zauważyłem w przypadku ketonalu. To bardzo silny lek podawany niegdyś przez neurologów choćby w rwie kulszowej, czy dla osób z porażeniami kończyn którzy doświadczyli bolesnych przykurczów.
Dziś można go zakupić bez recepty a podono jest też uzależniający.
Tak - wiem, to nie jest suplement, ale w różnych krajach ustawodawca może kierować się różnymi motywami swoich decyzji.

Wróć do „dieta”