Ludzie! Prowadźcie pamiętniki!!! Fotografujcie!!!

Moderatorzy: Chłopiec Papuśny, Moderatorzy zwykli

Awatar użytkownika
hvp2
zaufany użytkownik
Posty: 9649
Rejestracja: ndz lis 04, 2007 4:14 am
płeć: mężczyzna

Ludzie! Prowadźcie pamiętniki!!! Fotografujcie!!!

Post autor: hvp2 »

Schizofrenia jest na ogół kojarzona z objawami wytwórczymi, tymi wszystkimi jazdami, odlotami, utratą poczytalności i robieniem rozmaitych głupstw w tym stanie oraz objawami ubytkowymi taki jak anhedonia oraz awolicja.

Tymczasem w tym schorzeniu jest niestety jeszcze jeden dramatycznie przykry objaw, a mianowicie znaczne pogorszenie i upośledzenie pamięci, zarówno tej krótkotrwałej (jak komputerowa RAM) jak i tej długotrwałej (jak komputerowa ROM/HDD).

Ja kilka miesięcy temu poszukiwałem jakichś dokumentów dla ZUS i w trakcie tych poszukiwań trafiłem na moje pamiętniki z roku 1999. Zacząłem je przeglądać i nagle, zupełnie niespodziewanie dla mnie, okazało się, że ich treść to dla mnie dosłownie science fiction :!: :evil:

Ale jednak... ponieważ był ten pamiętnik, to mogłem sobie odtworzyć jakim człowiekiem byłem w tamtych latach, jakimi sprawami żyłem, jak wyglądała moja codzienność, etc. Gdyby nie ten pamiętnik to ten czas by dla mnie przepadł całkowicie i bez żadnego śladu :!:

Dlatego usilnie doradzam osobom z rozpoznaniem F20: pisujcie pamiętniki :!:
Na bieżąco to jest bardzo niewielki wysiłek, ale z upływem lat okaże się to dla Was...
no... niestety... powiedzmy to sobie szczerze i jasno...
protezą upośledzonej pamięci :!:

A przecież:
pamięć = tożsamość osoby :!: :!: :!:

Analogicznie, dokładnie z tych samych przyczyn, warto dużo fotografować... :idea:

--------------------
PS. Jeszcze jeśli chodzi o problem pamięci to czytałem nie tak dawno znalezionego w internecie profesjonalnego pdf-a, gdzie opisano wyniki badań, że pamięć szczególnie silnie upośledzają neuroleptyki pierwszej generacji, a zwłaszcza pochodne fenotiazyny. Dlatego warto swojego psychiatrę naciskać, by jednak leczył lekami nowszymi - neuroleptykami drugiej generacji czyli atypowymi. Ja niestety byłem leczony fenotiazynami, no i teraz - w rezultacie - pozostaje mi pocieszać się tym, że jednak pisałem przez lata całe te pamiętniki...

piotrs
zaufany użytkownik
Posty: 1262
Rejestracja: sob paź 08, 2016 11:41 am

Re: Ludzie! Prowadźcie pamiętniki!!! Fotografujcie!!!

Post autor: piotrs »

można czytac kartotekę u psychiatry co się mowilo bez lekow masakra i czesto u mnie depresja jeszcze i myslii s masakra

Awatar użytkownika
hvp2
zaufany użytkownik
Posty: 9649
Rejestracja: ndz lis 04, 2007 4:14 am
płeć: mężczyzna

Re: Ludzie! Prowadźcie pamiętniki!!! Fotografujcie!!!

Post autor: hvp2 »

Czytanie historii choroby od psychiatry to jedno... Zresztą wielu psychiatrów straszliwie w tych dokumentach bazgrze i - zdarza się - że się nic prawie nie odczyta...

a pisanie własnego pamiętnika dzień po dniu, a także częste fotografowanie (zwłaszcza milszych czy ciekawszych chwil) to drugie. To zupełnie coś innego wręcz :!: :!: :!:

Właśnie kilkanaście minut temu próbowałem sobie przypomnieć nazwę ulubionego krakowskiego pubu, gdzie w życiu byłem wielokrotnie, ale ostatnio jakieś dziewięć miesięcy temu. Przypomniałem to sobie dopiero po kilkunastu minutach intensywnego umysłowego wysiłku!!! :evil:

Awatar użytkownika
typasek
zaufany użytkownik
Posty: 361
Rejestracja: wt mar 29, 2016 11:40 pm

Re: Ludzie! Prowadźcie pamiętniki!!! Fotografujcie!!!

Post autor: typasek »

Zgadzam się z Tobą HVP2. Ja już tak robię - dokumentuję - m.in. tu na forum - piszę wspomnienia plus robię zdjęcia. Zastępuje mi to pamięć :/

Wczoraj np. byłam na badaniach pamięci właśnie - za tydzień mam kolejne. Będę walczyć (o ile się da) może jakieś ćwiczenia, terapia, może leki na poprawę pamięci - zobaczymy co mi wyjdzie po badaniach. Ale ja też mam mega problemy z pamięcią.

Przykładowo pół roku temu byłam na wycieczce w Zakopanem - miałam dwa plecaki - duży i mały schowany w tym większym (na wycieczkę w góry). I po pół roku (ponad!) dzięki zdjęciom doszłam do tego, że ten duży plecak zostawiłam w luku bagażowym autobusu, którym wracaliśmy z gór! I doszłam do tego tylko dzięki temu, że robiłam zdjęcia, m.in. bagażów jakie wszędzie gdzie się przemieszczałam, brałam ze sobą. A co w tym plecaku było? Nie wiem, tego zdjęć już nie zrobiłam :( I jeszcze dopóki do tego nie doszłam, że to ja zgubiłam ten plecak, to wydawało mi się, że pożyczałam mamie i pewnie mama gdzieś go zostawiła....Masaaakra.

A czy to prawda, że to będzie już tylko postępować i się pogarszać? Czy może jednak jak podjęłam walkę, to te badania i potem ćwiczenia, terapia i leki coś pomogą? NIe wyobrażam sobie, że może być jeszcze gorzej niż jest teraz :(

Awatar użytkownika
lemro
zaufany użytkownik
Posty: 1568
Rejestracja: pt lut 25, 2011 7:33 pm
płeć: mężczyzna

Re: Ludzie! Prowadźcie pamiętniki!!! Fotografujcie!!!

Post autor: lemro »

Ja również, fotografuje wszystkie momenty ważniejsze w moim życiu. Mam je opisane z datą i miejscem wykonania.
Zapisuje również w kalendarzu gdzie byłem i z kim i co robiłem danego dnia.
Ja miałem badania psychologiczne na pamięć kilka lat temu i wyszły bardzo źle. Byłem u neurologa który mi zapisał 2 świetne leki na pamięć. Są to jednak leki na chorobę alzheimera. Donepex 10 mg + Memantina 20 mg.
One spowodowały, że choroba dalej nie postępuje i jestem sobie czasami przypomnieć czasy z dawnych lat. Mam też, takie sytuacje. Jak wczorajsza rozmowa z synem przez tel. z której dzisiaj nie pamiętam prawie nic.
Najważniejsze jest to że, przy braniu tych leków, choroba nie rozwija się dalej. Pozdrawiam
Wystarczy tylko się uśmiechnąć, by ukryć zranioną duszę i nikt nawet nie zauważy, jak bardzo cierpisz....

Awatar użytkownika
Tup
zaufany użytkownik
Posty: 11262
Rejestracja: wt kwie 12, 2011 3:37 am
płeć: mężczyzna

Re: Ludzie! Prowadźcie pamiętniki!!! Fotografujcie!!!

Post autor: Tup »

Ja mam dosyć dobrą pamięć.Kiedyś miałem krytyczny moment i duże problemy z nią,ale wyszedłem z tego.Nawet pinów nie byłem w stanie zapamiętać.I nie że nie chciałem,nie byłem w stanie i nie potrafiłem 4 liczb zapamiętać.Obecnie dużo rzeczy jestem w stanie sobie przypomnieć,nawet fragmenty z dzieciństwa.Tak te starsze leki bardzo upośledzają pamięć ja bodajże wtedy brałem chyba olanzapinę. Nie narzekam teraz na pamięć chyba,że mam dużo zmartwień ,to jestem rozkojarzony.Czytanie książek bardzo pomaga na pamięć.Ja też wymuszałem na sobie uczenie się pewnych rzeczy,bo nie wyobrażam sobie mieć duże problemy z pamięcią i funkcjonować,za dużo mam na głowie.

Awatar użytkownika
Kicius_XXL
moderator
moderator
Posty: 1305
Rejestracja: ndz sty 13, 2008 3:35 pm
płeć: mężczyzna

Re: Ludzie! Prowadźcie pamiętniki!!! Fotografujcie!!!

Post autor: Kicius_XXL »

Ostatnio myślę o założeniu bloga, gdzie mógłbym opisywać swoje przemyślenia, by za kilka lat stwierdzić jak bardzo one się zmieniają wraz z upływem czasu. kiedyś już prowadziłem jakiego bloga, ale go zaniedbałem.
To co piszę na forum większości zapisuję sobie do folderów na dysku lapka.
Nagromadziłem już tego sporo i kiedyś jak będę staruszkiem będę sobie to czytał zakładając, ze w ten weekend sie nie przekręcę.

Newt
zaufany użytkownik
Posty: 3386
Rejestracja: pn cze 11, 2007 2:24 pm

Re: Ludzie! Prowadźcie pamiętniki!!! Fotografujcie!!!

Post autor: Newt »

Ja przedwczoraj znalazłam moje zapiski sprzed kilku lat - zapisy rozmów z głosami. Cuda na kiju.
"My mommy always said there were no monsters. No real ones. But there are."

cezary123
zaufany użytkownik
Posty: 18338
Rejestracja: pn paź 10, 2011 9:47 pm
płeć: mężczyzna

Re: Ludzie! Prowadźcie pamiętniki!!! Fotografujcie!!!

Post autor: cezary123 »

W pamiętniku zapisuję tylko takie "olśnienia", których doznaję od czasu do czasu, szczególnie kiedy dobrze się czuje. Ciekawa myśl rozpada się w ciągu kilkunastu sekund i trzeba szybko ją zapisywać, bo potem nie pamiętam co takiego szczególnego chciałem sobie uzmysłowić.
Ciekawie się czyta później takie rzeczy. Niektóre myśli rzeczywiście pożyteczne, zmieniają na trwałe moją postawę wobec różnych ludzi albo spraw, inne złudnie wydawały się genialnymi w tamtym momencie. Piszę sam do siebie od 10 lat.

Awatar użytkownika
the end
zaufany użytkownik
Posty: 12213
Rejestracja: pt lut 06, 2015 7:06 pm
płeć: mężczyzna
Gadu-Gadu: 0
Nastrój:

Re: Ludzie! Prowadźcie pamiętniki!!! Fotografujcie!!!

Post autor: the end »

w trzeciej klasie podstawówki wpisałem się do pamiętnika koleżanki

Wróć do „psychoterapia”