Co zrobić żeby ulepszyć mózg?

dla osób szukających, lub oferujących pomoc, lub radę
  -TMOVE_BUTT AMOVE_BUTT SMOVE_BUTT
ab6ab7
zarejestrowany użytkownik
Posty: 4
Rejestracja: śr kwie 26, 2017 8:50 pm

Co zrobić żeby ulepszyć mózg?

Postautor: ab6ab7 » sob cze 17, 2017 4:08 pm

Co zrobić żeby ulepszyć, wzmocnić, rozwinąć, polepszyć mózg? Jego funkcjonowanie, funkcje i zapamiętywanie? Jak rozwinąć mózg? Słyszałam, że dobry jest miłorząb japoński, ćwiczenia fizyczne, ale nie wiem co jeszcze? :icon-ugeek:

Awatar użytkownika
Tup
zaufany użytkownik
Posty: 8005
Rejestracja: wt kwie 12, 2011 3:37 am
Płeć: mężczyzna

Re: Co zrobić żeby ulepszyć mózg?

Postautor: Tup » sob cze 17, 2017 4:50 pm

Najlepiej się rozwija podczas nauki.Nawet wtedy się tworzą nowe neurony jak np uczysz się czegoś nowego np języka.Dbaniem też od odpoczynek,relaks by go nie przeciążyć.Za dużo witamin wcale tu nie pomaga ograniczyłbym ich do minimum.Gry ,które wymagają logiki,myślenia.

slazak89
zarejestrowany użytkownik
Posty: 3
Rejestracja: sob cze 03, 2017 7:02 pm
Płeć: mężczyzna

Re: Co zrobić żeby ulepszyć mózg?

Postautor: slazak89 » sob cze 17, 2017 6:44 pm

Mnie psychiatra polecila rozwiazanie krzyzowek

ale mi sie nie chce...

piotrs
zaufany użytkownik
Posty: 345
Rejestracja: sob paź 08, 2016 11:41 am
Zawód: bezrobotny

Re: Co zrobić żeby ulepszyć mózg?

Postautor: piotrs » sob cze 17, 2017 8:05 pm

b3 niacynę magnes brac w garści orzechow ziemnych wloskich omega 3 spacer dotlenienie się słoneczko poprawiaja sen koncetracje nastroj prace mozgu

Awatar użytkownika
Tup
zaufany użytkownik
Posty: 8005
Rejestracja: wt kwie 12, 2011 3:37 am
Płeć: mężczyzna

Re: Co zrobić żeby ulepszyć mózg?

Postautor: Tup » sob cze 17, 2017 8:53 pm

Mózg ma też szybką tendencję do tolerancji i szybko czymś się nudzi.Dlatego ważny jest wielowymiarowy rozwój.

Awatar użytkownika
wowo21975
zaufany użytkownik
Posty: 1252
Rejestracja: pn wrz 14, 2009 2:00 am
Płeć: mężczyzna
Gadu-Gadu: 9697465

Re: Co zrobić żeby ulepszyć mózg?

Postautor: wowo21975 » ndz cze 18, 2017 12:39 am

Omega 3, olej lniany, kapsułki oleju wątrobowego, bardzo bogate w ten składnik.

Awatar użytkownika
hvp2
zaufany użytkownik
Posty: 7325
Rejestracja: ndz lis 04, 2007 4:14 am
Płeć: mężczyzna

Re: Co zrobić żeby ulepszyć mózg?

Postautor: hvp2 » ndz cze 18, 2017 7:42 am

Mózg trzeba trenować, czyli zmuszać go do pracy, do jak największego i jak najczęstszego wysiłku.

Nie można truć mózgu ani alkoholem, ani narkotykami, ani dopalaczami, ani też - bądźmy tu szczerzy - niewłaściwie dobranym leczeniem psychiatrycznym :!: :!: :!: :!:

Awatar użytkownika
unreal
zaufany użytkownik
Posty: 2960
Rejestracja: ndz cze 29, 2014 12:34 am

Re: Co zrobić żeby ulepszyć mózg?

Postautor: unreal » ndz lip 16, 2017 5:54 pm

Co pewien czas należy robić wszystko, co się da drugą ręką, niż zazwyczaj, tzn. osoby praworęczne mają się myć, czesać, myć zęby, jeść lewą ręką.
"Nothing is true, everything is permitted"

Awatar użytkownika
DuszekBłękitu
bywalec
Posty: 151
Rejestracja: wt lip 04, 2017 5:35 pm
Płeć: mężczyzna

Re: Co zrobić żeby ulepszyć mózg?

Postautor: DuszekBłękitu » ndz lip 16, 2017 5:59 pm

Aby ulepszyć mózg należy ulepszyć duszę, aby to zrobić potrzebujesz masy energii duchowej generowanej na przesunięciu fazowym pomiędzy stanami świadomości np. psychoza a faza po lekach psychotropowych.

Awatar użytkownika
wowo21975
zaufany użytkownik
Posty: 1252
Rejestracja: pn wrz 14, 2009 2:00 am
Płeć: mężczyzna
Gadu-Gadu: 9697465

Re: Co zrobić żeby ulepszyć mózg?

Postautor: wowo21975 » pn lip 17, 2017 12:16 am

Ktoś napisał że trzeba zmuszać umysł do wysiłku, zgodzę się z tym ale w przypadku zdrowego człowieka, jeśli się choruje na schizkę to łatwo w takim wypadku złapać jakiś objaw chorobowy. Czyli krótko mówiąc, zbyt duży wysiłek umysłowy nie jest wskazany.

Awatar użytkownika
budkatelefoniczna
zaufany użytkownik
Posty: 659
Rejestracja: sob lut 08, 2014 6:00 pm
Płeć: mężczyzna

Re: Co zrobić żeby ulepszyć mózg?

Postautor: budkatelefoniczna » pn lip 17, 2017 8:56 pm

mi się pogorszył generalnie... wskutek głosów więc pewnie nie zabrzmię jak ktoś kto dysponuje ulepszonym umysłem nie mniej jednak pamiętam o pewnych technikach, nie mniej jednak wszelkie je realizowałem gdy byłem jeszcze zdrowy... można zwrócić uwagę na wiele asektów takich jak chociażby hipokrytyzm... a zatem idzie to chociażby o to aby nie bronić innym czegoś co robimy sami, można też zauważyć co nam się w innych osobach nie koniecznie podoba... to dajmy na to, że kradną albo wyzywają się, używają przemocy albo śmieją się z innych zamiast z siebie itp i wyplewić to z siebie.... Umysl zacznie funkcjonować inaczej... Trzeba po prostu wyszkolić siebie samego jak psa, by doświadczał pełni szczęścia. Nieocenione w tym wszystkim są właśnie takie nauki prowadzące do szczęścia.... ja wymieniłem dwie, ale jest ich więcej... otrzymamy w zamian bardziej precyzyjny umysł.... warto czasami się nie odzywać i zabierać głos tylko wtedy dajmy na to gdy to konieczne albo tylko wtedy gdy możemy pomóc a nie tylko dlatego, że mamy ochote pobronić własnej racji.... bo ona nie zawsze służy innym...
Jest wiele nauk, ale chciałem dać po prostu pewien zarys i wiarę, w to, że mogą istnieć budulce sprzyjające ulepszani umysłu

Awatar użytkownika
wowo21975
zaufany użytkownik
Posty: 1252
Rejestracja: pn wrz 14, 2009 2:00 am
Płeć: mężczyzna
Gadu-Gadu: 9697465

Re: Co zrobić żeby ulepszyć mózg?

Postautor: wowo21975 » wt lip 18, 2017 1:21 am

Jeśli chcecie stosować różne środki na pobudzenie to radzę ostrożnie i minimalnie. Nawet alkohol w jakimś stopniu pobudza ale jak wiemy z tym też nie można przesadzić.

Awatar użytkownika
karuna
moderator
moderator
Posty: 10767
Rejestracja: pt lut 06, 2015 7:06 pm
Płeć: mężczyzna
Lokalizacja: jesień życia

Re: Co zrobić żeby ulepszyć mózg?

Postautor: karuna » czw lip 20, 2017 8:28 am

przede wszystkiem ulepszyć mózg... to trzeba ćwiczyć, czytać, uczyć się, ćwiczenia fizyczne czyli zdrowy tlen, dieta, medytacja, ogólnie higiena psychiczna, zdrowe emocje, przyjaciele jak i również muzyka świetnie wpływa na stan mózgu

to tak, ale również mało kto wie, że miłość jest tutaj najlepszym sposobem
wdzięczność, współczucie - to też świetne dla zdrowia
pokój dobro wolność uśmiech przyjaciele dzień dobry!

marciej
bywalec
Posty: 64
Rejestracja: ndz cze 11, 2017 3:05 pm
Płeć: mężczyzna

Re: Co zrobić żeby ulepszyć mózg?

Postautor: marciej » czw lip 20, 2017 2:23 pm

Polecam Marichuane i tu są dowody. https://faktykonopne.pl/marihuana-pozyt ... a-naukowe/

Awatar użytkownika
DuszekBłękitu
bywalec
Posty: 151
Rejestracja: wt lip 04, 2017 5:35 pm
Płeć: mężczyzna

Re: Co zrobić żeby ulepszyć mózg?

Postautor: DuszekBłękitu » czw lip 20, 2017 8:45 pm

U mnie marihuana skutkuje automatyczna deprecha wiec podziękuję.


Wróć do „kto pomoże”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: CommonCrawl [Bot] i 3 gości